我愿坦然地老去 作者║阿春（遼寧）【5570】
搭上歲月的車(chē)，乘上光陰的船，回味逝去的流年，咀嚼人生的苦辣酸甜，不禁感嘆: 我真的老了!
人生自古誰(shuí)無(wú)老？
在衰老面前，有人笑對(duì)滄桑；有人長(zhǎng)吁短嘆。
生老病死是規(guī)律。老，是人生的一種風(fēng)景，是人生的夕陽(yáng)。掬一捧笑容面對(duì)世界，捧一抹余暉灑向大地，唱一首晚曲獻(xiàn)給山河。
老了，就要坐看風(fēng)起云涌，寵辱不驚；老了，就要懂得謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁的美德；老了，就要靜看花開(kāi)花落、去留無(wú)意；老了，就不要鋒芒太露，懂得遇事淡定坦然。
老了，用樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，用寬廣的胸懷善待他人。不再計(jì)較，不再抱怨，開(kāi)心過(guò)好每一天，讓余生多一點(diǎn)燦爛的陽(yáng)光。
卡耐基說(shuō): “人內(nèi)心的幸福感，來(lái)自對(duì)既有生活狀態(tài)的隨遇而安和感恩知足?！?/span>
（在實(shí)驗(yàn)中學(xué) 贈(zèng)送同學(xué)詩(shī)集）
人生，風(fēng)花雪月也好，寂寞荒涼也罷，總是昨天越來(lái)越多，明天越來(lái)越少。不必強(qiáng)求，看淡便好。
把煩惱留在昨天，讓風(fēng)帶走不愉快；新的一天，是新的開(kāi)始，把幸福留給自己，將快樂(lè)分享給身邊的人。
好好活著，因?yàn)槲覀儫釔?ài)世界所有的美好；用心感悟，因?yàn)槲覀兞魬偈澜缱顚氋F的情與義；珍惜未來(lái)，我們知道，人生的這一趟旅行，只能前行，沒(méi)有回頭。
走過(guò)漫漫人生路，真正能為你遮風(fēng)擋雨的，只有你自己。
你病了，無(wú)人替你痛；你難過(guò)，沒(méi)人代你承受。你的健康，只有你自己買(mǎi)單。
晚年的白居易患風(fēng)疾，在《病中吟》里寫(xiě)道: “肘痹宜生柳，頭旋劇轉(zhuǎn)蓬”，他深知病痛無(wú)人替代，于是自創(chuàng)養(yǎng)生之道: “食罷一覺(jué)睡，起來(lái)兩甌茶”。他在洛陽(yáng)宅院里開(kāi)辟藥圃，種植枸杞、菊花，每日“清晨步蔬畦，薄暮歸藥圃”。
身體是本錢(qián)，要將健康放在第一位。只有健康了，生活才會(huì)快樂(lè)。
天寶三年，李白被“賜金放還”?；ㄔ轮梗?dú)坐庭院，把孤寂過(guò)成了盛宴: “舉杯邀明月，對(duì)影成三人”。在《春日醉起言志》中他寫(xiě)道: “處世若不夢(mèng)，胡為勞其生？所以終日醉，頹然臥前楹。”
所以，心境的晴雨，終需自己調(diào)解。
別人如何待我，是我的因果；我怎么待人，是我的修行。不要抱怨，隨遇而安，感恩知足，做好自己即可。
世上最可靠的，永遠(yuǎn)是不斷成長(zhǎng)的自己。
希望我們這一輩子，活得健康、快樂(lè)、富足! 在前行的路上，豪情滿懷，積極向上，熱愛(ài)生活，善待自己。
變老，并不可怕，要以一種簡(jiǎn)單的心境享受生命中的陽(yáng)光與溫暖。
人老了，猶如云霞輝映著美麗的落日，酡紅襯托著漸深的暮色，好一個(gè)醉人的夕陽(yáng)紅??！
我真的老了! 不盼老，不懼老，我愿這樣坦然地老去。
2025.12.6
【作者簡(jiǎn)介】
董瑩，網(wǎng)名阿春，大學(xué)本科畢業(yè)。68年畢業(yè)于遼寧省實(shí)驗(yàn)中學(xué)，下鄉(xiāng)。回城后進(jìn)工廠，做團(tuán)書(shū)記工作，后從事教育工作，至退休。
熱愛(ài)生活，愛(ài)好文學(xué)，喜歡寫(xiě)作。
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