有人常說“夕陽無限好，只是近黃昏”，我要說，最美夕陽紅，最美夕陽心。好好愛自己，好好感受余生
我很喜歡現(xiàn)在的自己（漫步云端）
余生好貴呀，好好愛自己，現(xiàn)在真正領(lǐng)悟了她的真諦。當(dāng)我走到了生命的黃昏，才知道她是多么值得珍惜的時光，每一天都是那么的珍貴無比。
我喜歡現(xiàn)在的自己，日子過得平平淡淡，生活有苦有甜是常態(tài)，走近七十歲的我，生活中是一個能吃苦耐勞，自律性很強(qiáng)的人。偶然的機(jī)會，喜歡上了跳舞，零基礎(chǔ)。自己一個人在家跟著抖音上的視頻學(xué)習(xí)跳舞，看到喜歡的音樂和舞蹈，就情不自禁的想學(xué)，自學(xué)跳舞，需要有耐心，還要有方法，先反復(fù)聽音樂，熟悉了，再看視頻做動作，這個過程挺難的，有時一個動作要反復(fù)做很多遍，直到學(xué)會了，自學(xué)跳舞，雖然動作不是那么完美柔軟，但是樂在其中，每學(xué)完一段舞蹈，拍下視頻，能讓自己增加自信，跳舞的過程是快樂的，跳舞的意義不在于獲得多大成績，但可以很好的鍛煉身體增加記憶力。讓平凡的日子活得開心陽光，看到了不一樣的自己，等到跳不動了，回頭看看，是多么美好的回憶！
愛自己，是一場與生命的深情相擁（一池清泉）
“愛人者，人恒愛之；自愛者，方能為人所愛?！睈圩约?，是一場貫穿一生的修行，是我們擁抱幸福、綻放光彩的基石。它無關(guān)年齡，不分階段，是我們每個人都要用心去踐行的生命課題。
愛自己，從培養(yǎng)興趣愛好開始。興趣，是生活這幅絢麗畫卷中最靈動的色彩，是心靈深處最溫暖的慰藉?！爸卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者?！眱赡昵?，我踏上了學(xué)習(xí)太極拳的旅程。起初，只是跟著老師一招一式地模仿，動作生疏而笨拙，如同蹣跚學(xué)步的孩童。但日復(fù)一日的堅持，讓我逐漸掌握了一些要領(lǐng)，每一次的進(jìn)步都如同在黑暗中尋得了一絲光亮。如今，我已能自信地跟著老師參加各種表演和比賽，在那一招一式、一呼一吸之間，不僅鍛煉了身體，更調(diào)節(jié)了內(nèi)心，讓心態(tài)變得平和而從容。此外，我還踴躍參加了社區(qū)舉辦的葉雕班和鉤織班。在葉雕的世界里，我用細(xì)膩的刀法在葉片上勾勒出生活的美好；在鉤織的天地中，我用靈動的雙手編織出夢想的圖案。學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能的過程，就像一場奇妙的冒險，每一步都充滿了驚喜與快樂，讓我真切地感受到了生活的無限可能。
愛自己，從保持好心情開始。人生在世，不如意事常八九，若事事糾結(jié)、妄想，只會讓自己陷入無盡的煩惱之中?！安灰晕锵玻灰约罕?，學(xué)會放下那些不必要的執(zhí)念，對一些事情不糾結(jié)、不妄想，讓心靈如同清澈的湖水，波瀾不驚。每天保持輕松的狀態(tài)，讓笑容如春日暖陽般常掛臉龐，讓心情如悠揚(yáng)的樂章般舒暢愉悅。如此，方能以一顆豁達(dá)的心去擁抱生活的酸甜苦辣，品味人生的真諦。
愛自己，要保持自律的生活。“食飲有節(jié)，起居有?！?，好好吃飯，好好睡覺，看似簡單，實則蘊(yùn)含著深刻的養(yǎng)生智慧。生活無需復(fù)雜，簡單就好。在規(guī)律的生活節(jié)奏中，我們能夠更好地調(diào)養(yǎng)身體，讓身體這部精密的機(jī)器保持良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。養(yǎng)好身體，充實頭腦，我們才能以更加飽滿的熱情和更加堅定的步伐去追逐夢想，去擁抱生活。
自愛，是一切美好的起點(diǎn)。只有學(xué)會愛自己，我們才能成為自己最堅實的靠山，才能在人生的道路上無畏前行。讓我們都用心去愛自己吧，在這紛繁復(fù)雜的世界里，綻放出屬于自己的獨(dú)特光芒！
趙文碧，四川省青神縣河壩子人，三蘇文學(xué)社社長、主編，擅長寫散文與地方傳說，代表作品有《火燒玉蟾寺》、《丞相敬師》等，作品常見于《三蘇文學(xué)》微信公眾號、江山文學(xué)網(wǎng)、都市頭條、金榜頭條、美篇、百度等。
個人簡歷
趙文碧，四川省青神縣河壩子人，三蘇文學(xué)社社長、主編，擅長寫散文與地方傳說，代表作品有《火燒玉蟾寺》、《丞相敬師》等，作品常見于《三蘇文學(xué)》微信公眾號、江山文學(xué)網(wǎng)、都市頭條、金榜頭條、美篇、百度等。個人簡歷唐小虎，筆名：夢里，酷愛文學(xué)。喜愛散文、歌詞創(chuàng)作。《三蘇文學(xué)》常務(wù)社長，微信號／wxid_s3otpbxws4pn21，青神縣作家協(xié)會會員。與音樂走廊合作之歌曲《錦繡青神》、《相知相守風(fēng)雨同舟》、《南方的雪》等廣為傳唱。被百度音樂、MVBOX、酷狗等音樂平臺收錄其中。多篇散文作品在省、市級多家自媒體平臺發(fā)表；主要作品：《青神之夜》、《峨眉情緣》、《老家的味道》、《天下太平 人皆向往》、《漢陽時光：一捧江水 半輪詩月》、《桂花香溢 歲月沉香》、《“東方明珠”之印象.白果》、《開放包容之浪漫麗江》、《騰沖之約》、《夢幻瀘沽湖，摩梭走婚俗》、《洱海的風(fēng)令人醉》、《邛海結(jié)緣》等。
三蘇文學(xué)將在每年年底評選當(dāng)年三蘇文學(xué)的優(yōu)秀作者，按投稿量、瀏覽量、評論數(shù)、獲精次數(shù)、上紅榜各占25％，前三名將獲得精美榮譽(yù)證書及至尊獎杯，并同時在《三蘇文學(xué)》微信公眾號、都市頭條、金榜頭條、今日頭條、百度等平臺廣泛頒布彰顯榮耀，到時可以做現(xiàn)場頒獎活動。歡迎文學(xué)老師們踴躍參加、積極支持、互相轉(zhuǎn)告。
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