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我的抗癌經(jīng)歷不算什么，對自己是經(jīng)驗與教訓，對他人僅供參考吧。
從吃的方面說，不能以想吃什么，或愛吃什么選擇食物，更不能以嘴巴的味道為主，要以腸道適應(yīng)為準。
少吃，管住嘴。
細嚼慢咽每餐必修課。
今天早餐，干噎八個不算大的蒸餃子，皮薄餡大，有滋有味。心尋思，白天多吃一點，也沒啥。
吃多了，要難受一陣子，受罰一陣子，肚子疼、反流、噎痛一起來了，午間的粥沒敢再吃。
李牧
