【同題詩】 說句心里話
【主持人】江南
【時(shí) 間】2025年12月10日
【入選詩人】
閻曉文、逍遙舟子、三石、李良英、邢劍君、
李英發(fā)、劉海平（高山）、唐朝小雨、彭珍海
董劍鵬、馬連山、文龍、魏風(fēng)仙、汗牛、
張變芳、喬安娜、石玉萱、習(xí)素平、岳建華、
吳會(huì)茹、江河、書劍齋主、高云劍、楊國堂、
周雪平、馬月娟、平兒、俎根彩、王進(jìn)龍、
鐘永星、趙章柱、杜海欣、小草（茹叢敏）、
引力秋、賜福天官、張建剛、馮鷹、張洪艷、
南溟
說句心里話
文/閻曉文
春天我是迎春花
最先報(bào)出溫馨的愛
六月我是別樣紅的荷花
無憂無慮開得熱烈
秋天我是金燦燦的菊花
蕭索里閃爍黃金一樣的豐采
冬天我是傲雪的臘梅
冰天雪地，笑逐顏開
不管季節(jié)多么變幻
每一陣清風(fēng)吹來
我都把心聲吐露出花的世界
2025年12月10日
說句心里話
文/逍遙舟子
說句心里話
人心都是肉長的
特朗普你家大業(yè)大慣了
債臺(tái)高筑想借錢好好說話
高市早苗你環(huán)境惡劣值得同情
犯過罪就老老實(shí)實(shí)別太瘋狂
莫迪老仙家里人多又窮不容易
見賢思齊好好奮斗終能翻身
歐洲文明源遠(yuǎn)流長
歐亞聯(lián)手帶上拉非
世界同胞七十億
同球共濟(jì)多美麗
說句心里話
文/三石
我終于學(xué)會(huì)了沉默
從咿呀學(xué)語，到長大后的
欲言又止
說了那么多話
竟沒有一句，敢貼著心跳的脈搏
心里的話堆成了山
出口時(shí)，卻碎成了沙
你聽，這世界正集體戴上耳罩
把喧囂調(diào)成靜音，把質(zhì)問濾成白噪
那些正人君子的訓(xùn)誡，甜得發(fā)齁
那些算法推送的箴言，飄如浮沫
都像一杯反復(fù)勾兌的酒
初嘗灼喉，再飲無味
風(fēng)一吹，就散了
只有心里的話，始終倔強(qiáng)而卑微地
蜷縮在良知的暗角
像未打磨的石頭，硌著時(shí)代的鞋底
原來，沉默與嬰兒的囈語
竟成了混沌人間
最后兩片相望的凈土
而我，只能把沉默含成一塊玉
在舌下溫著，
等它替我
把沉沒的，說成第一句真話
說句心里話
文/李良英
我不想說
城市的高樓，如何
把故鄉(xiāng)的老屋
壓縮成一道陰影
這些年，我的沉默
長成老繭
我卻從中剝出
薄翼
有些話太沉
只能輕輕
放回故鄉(xiāng)的井沿
而今，我轉(zhuǎn)身
扶直蜷曲的影子——
把自己
從傳說里
救起
說句心里話
文/邢劍君
那些年，口無遮攔
把心比天高的醉話說給世界
那時(shí)候多么狂妄
如今老去
想說的話越來少
只剩下一些祈愿和祝福
那些不著邊際的硬話
都用在了當(dāng)年的刀刃上
該說的都說了
如我們用掉的歲月
只想圍著一爐老年炭火
給余生取暖
現(xiàn)在想說的話
被時(shí)光一再收斂，靠近心的位置
如果你需要，盡管拿去
上邊也許帶著青春的創(chuàng)傷
說句心里話
文/李英發(fā)
風(fēng)一遍遍吹過
梧桐樹搖著僅剩的幾片葉子
沙沙作響
鐵門銹了，月亮冷了
就連犬吠也斜了
一個(gè)人站在老宅
我哽咽著
一次次攥緊心事
可是，父母不在的冬天
就連巷口的路燈
也不愿聽我說句心里話
說句心里話
文/劉海平(高山)
說句心里話
我也并不傻
看慣了爾虞我詐
聽的多是騙人鬼話
我卻覺得那也沒有啥
說句心里話
誰都想有個(gè)溫暖的家
沒有包容、理解和支持
你再苦再累付出再多
也不會(huì)得到一句夸
說句心里話
天道有輪回，一切在變化
窮時(shí)不可怕，富時(shí)莫自夸
積德行善，但行好事
人生道路定會(huì)美如畫
說句心里話
人生多風(fēng)雨，難熬冬和夏
不畏道路多兇險(xiǎn)
勇毅前行，仗劍走天涯
明月入我懷，常思梅花開
說句心里話
文/唐朝小雨
真讓人悲催啊
如今，見人說人話，見鬼說鬼話的人越來越多了
說句心里話
文/彭珍海
憂自心頭起
愁在眉間棲
縱有萬盞燈火午夜輪值
人生渡口，亦守不住斗轉(zhuǎn)星移
藥在別人口中能醫(yī)百病
傷在自己骨中烈火般燃燒
雨打芭蕉，碎的是階前聲
唯有心火，能焙干濕透的衣衫
莫待春風(fēng)叩門扉——
凍土仍需親手解封
當(dāng)你說出那句心里話
光便從裂縫里醒來，以劍芒破曉
說句心里話
文/董劍鵬
從地心流出來
是一股清澈的噴泉
濾去了雜質(zhì)
包含塵世所有的晶瑩與純潔
人與人之間消失了隔膜
感情的鴻溝
漾起了彼此的喜歡
每一句都裹著蜜
我的耳朵都孕滿了甜
當(dāng)心靈的河床疏通之后
瓊漿玉液便奔流而至
肥沃的心田終將長出——
蔥蔥郁郁芬芳的情感
說句心里話
文/馬連山
虔誠的表白
不摻加一點(diǎn)謊言
對待鐘愛的人們
何必掩飾自己
也不必蘊(yùn)釀華麗的詞語
隨口而出實(shí)話實(shí)說
越是坦然越顯得親切
那些掏心窩的話最溫暖
像是冬天的陽光
像是寒舍里的一盆火
心里話說給知心人
心里話說給最親的人
心里話說給好朋友
心里話說給互相尊敬的人
說句心里話
文/文龍
陽光對著陽光說
你怎么把影子都給了別人
月光對著月光說
把白天拉黑了咱就最亮
大灰狼對著山羊說
你在下游把我喝的水弄臟了
鷹對著小雞說
飛不起來就得吃了你
貓對著老鼠說
我只愛你一個(gè)人
魚餌對著魚說
別不信 我真的很好吃
碰瓷的人說
因?yàn)楹?nbsp; 我是唯一碎不了的瓷
你琢磨了許久對我說
不瞞你說 你真?zhèn)ゴ?/p>
我照了照鏡子
那面小鏡子里我在得意地笑
說句心里話
文/魏風(fēng)仙
烏鴉“呱呱”
喜鵲“喳喳”
它們說的都是心里話
但別人總是——
喜歡“報(bào)喜”的喜鵲
討厭“報(bào)災(zāi)”的烏鴉
說句心里話
文/汗牛
說句心里話，當(dāng)然是情感
此心態(tài)，不只是人性使然
更是世間萬物，天性必然
春天花開了，蜂蝶嗡嗡
飛來飛去，總是不歇停
也在說心里話，只是人未聽懂
樹上的鳥兒，唧唧喳喳
春風(fēng)里，它們也在說心里話
成雙成對，在花間戲耍
說句心里話，我也想家
那是真性情，絕不是大傻瓜
淚水濕心，夜半總有悄悄話
天地良心，敢于看破虛假
一路清風(fēng)，何許變臉浮夸
千金難買，說一句心里話
說句心里話
文/張變芳
通過《紅酥手》
說句心里話
多少事，不遂人愿
不好說，誰對誰錯(cuò)
錯(cuò)，錯(cuò)，錯(cuò)
早已成為定局
追憶往事
記憶美好，曾經(jīng)同路一程
借助《世情薄》
說句心里話
多少緣，悲歡聚散
不好說，誰是誰非
莫，莫，莫
眼淚擦干會(huì)再流
遙望未來
奔赴前程，終歸各奔東西
說句心里話
文/喬安娜
都說沉默是金
試了一次又一次
有些話不說
說真的
在某些時(shí)候覺得太憋屈
沉默就代表
默認(rèn)了
心不服口服的事情很難受
時(shí)間一天天過去
說也不是不說也不是
說句心里話
有啥事還是說出來比較好
前提是
不亂說不瞎說
說句實(shí)在話
文/石玉萱
我有男人一樣的胸懷
也有男人一樣的底氣
我有女人身上的第六感
也有感情上的軟肋
識(shí)得天機(jī)不喜歡亡羊補(bǔ)牢
總喜歡未雨綢繆
生活當(dāng)中辦任何事
都有自己的人生規(guī)劃
雖然我是個(gè)小人物
但心中也有大乾坤
說句心里話
文/習(xí)素平
說句心里話
我很喜歡你
擔(dān)心描摹不出你的美
怕辜負(fù)了你的意趣
你看你眉目多清朗
橫豎折勾多么優(yōu)美
一筆一畫都藏著光
我喜歡你的高雅
更羨慕你的瀟灑
我感恩你為我們帶來歡樂
更欽佩你的博大精深
因?yàn)橛辛四?/p>
我才和詩歌有了牽連
因?yàn)橛辛四?/p>
我才和文字結(jié)了緣
因?yàn)橛辛四?/p>
我的生活有了改變
因?yàn)橛辛四?/p>
我的日子春滿希望
有了方向，也有了詩行
2025年12月10日
說句心里話
文/岳建華
豆莢又掛滿小院
絲瓜花已經(jīng)爬出墻
兩只貓，一條小狗
被子在太陽下袒露心懷
灶臺(tái)大鍋菜冒著泡
油酥餅飄著香氣
又回到了兒時(shí)的家
多想，時(shí)光倒流
年輕的母親挑著水
笑盈盈地向著我，迎面走來
說句心里話
文/吳會(huì)茹
我用星光擦拭黑板，
讓每個(gè)符號(hào)都長出羽翼。
薄霧的清晨里，
我反復(fù)折疊知識(shí)的梯。
直到你們的眼睛突然發(fā)亮，
像曙色突破云層——
那瞬間我心中的枝椏，
頃刻綴滿躍動(dòng)的雀影。
但教育是星群與星群的交響，
不是孤軌環(huán)繞虛空。
若你問我還要什么？
我要你看見那束光，
也看見窗臺(tái)上，
那只持續(xù)折射光的冰棱。
說句心里話
文/張建華
我曾暗暗發(fā)誓
再也不想她
這些年，白開水一般
可每每聚會(huì)觥籌交錯(cuò)
別人提到她的名字
被思念沖開的堤壩
一如狂奔的野馬
不由轡頭
前座的她發(fā)髻上的發(fā)夾
宛若一只蝴蝶
凝視遐想
輕輕走到跟前
伸手去捉
被老師叫起
答所非問
引得課堂哄堂大笑
而今夕，暮色已深
星辰從故鄉(xiāng)升起
她的那雙眼清澈如泓
眉像一彎月
又似一把銀鐮
怎么割也割不盡
那一茬茬瘋長的
相思
說句心里話
文/江河
五點(diǎn)鐘的陽光
與坐在自己的影子里的我
竊竊私語
年歲漾開的淺笑
在冬日的枝頭顫動(dòng)
我不再數(shù)枝椏的暗號(hào)
半生攢下的明朗
早夠支付每個(gè)明朝
若有風(fēng)帶走些什么
那就帶走些什么吧
說句心里話
我的窗戶不大，
卻正好收留
整個(gè)淺淺的暮色
說句心里話
文/書劍齋主
余響的脆
點(diǎn)亮米芾的八面鋒
卷土重來吧
泥菩薩和未殘的鍔
說句心里話
文/高云劍
我心里藏著許多話
像未拆開的信封
壓在抽屜的最低層
我不想拿出來讀給別人聽
因?yàn)槲倚目诤弦?/p>
不會(huì)酌情
不會(huì)曲意奉承
不會(huì)看人臉色
從來不想傷人
從來不想
種自己的地
吃自己的飯
沒有必要啊
有的人非要曲解
非得添點(diǎn)油加點(diǎn)醋
不翻給別人
它就睡不著覺
古人曰
沉默如金
對
沉默如金！
說句心里話
文/楊國堂
風(fēng)把炊煙揉碎時(shí)
我正把一句實(shí)話焐在胸口
它比灶膛的火還燙
比村口老槐樹的年輪沉
不敢喊出是怕驚飛檐下麻雀
更怕震落故鄉(xiāng)鬢角的霜
日子被磨成鵝卵石
那些沒說出口的真話
最后都長成了歲月的脊梁
說句心里話
文/周雪平
門口的老楊樹長得比鄰居家的房子還要高
燕子春來秋去記錄著往來的光陰
說句心里話
童年的小伙伴各自奔赴山海
逢年過節(jié)也都借口忙碌
一年返鄉(xiāng)次數(shù)寥寥無幾
路越修越寬
車輛載的信息只有銀票的重量
而空落落的院里還盛滿著陽光
千紙鶴風(fēng)鈴
掛在屋檐下
聆聽著老屋的心事
說句心里話
文/馬月娟
說句心里話
退休不是落幕
是日子換了一種寫法
不再被晨鐘追趕
把時(shí)針慢下來
種菊，研墨，聽風(fēng)
說句心里話
所謂桑榆晚
不過是把前半生的奔忙
釀成后半生的從容
夕陽也有光芒
不必借誰的光
自己就是風(fēng)景
說句心里話
文/平兒
怕過清晨的鬧鐘
怕它撕開夜色，把疲憊拽進(jìn)人間
以為握緊夢想就能對抗平庸
后來才懂，活著
是一場連呼吸都要算力氣的跋涉
舍不得那些微光以及朋友遞過來的酒
它們撐住我彎下的腰，使我抬起頭
生活不易，活著更難
咬碎的委屈里，總還剩一點(diǎn)不肯低頭的暖
像冬天的枯枝，悄悄攥著春天
說句心里話
文/俎根彩
說句心里話
我不想活得太復(fù)雜
就想守著那點(diǎn)兒笨拙的赤誠
護(hù)守好心中的小孩兒
舍不得赤子童心
被歲月碾碎，被時(shí)光蒙塵
所以，我偏愛單純
或許還有一絲稚氣未脫的"傻"
說句心里話
我貪戀對世界的熱忱
也害怕被它同化
我不想生命的棱角被磨成圓滑
所以會(huì)拼命護(hù)住心中的花
任風(fēng)吹雨打，也不肯落下
說句心里話
我只想做個(gè)幸福的普通人啊
有喜有憂，有歡笑也不懼傷疤
我向往山河的坦蕩
我喜歡陽光吻遍臉龐
我喜歡風(fēng)里藏著的自由芬芳
我喜歡在心靈的世界里
無拘無束地成長
讓心中的花靜靜綻放
說句心里話
文/王進(jìn)龍
說句心里話，我早已不是我
是檐角垂落的雨，是階前沉默的苔
是風(fēng)過林梢時(shí)，那片不慌不忙的葉
把鋒芒磨成圓融，把喧囂歸為留白
曾執(zhí)著于圓滿，為殘缺徹夜難眠
曾困在執(zhí)念的網(wǎng)，任煩惱織成陰霾
后來才懂，月有陰晴，花有開謝
不完美，才是人間最真的常態(tài)
不必向誰傾訴，無需求誰理解
心是一方小院，關(guān)起門便是自在
一杯茶煮盡歲月，半支香燃盡塵埃
念頭起時(shí)觀心，念頭落時(shí)開懷
說句心里話，天地本無界
我與山河同呼吸，與草木共枯榮
放下了“我”，便擁抱了整個(gè)世界
沉默處，自有千言萬語澎湃
說句心里話
文／鐘永星
說過，這一夜
我掏空心底所有的庫存
很少說到落在
冬天的雪，當(dāng)我回到
冬天更干凈的地方
找到一串串舊的往事
感覺，心底總有一束束
藍(lán)色的小火焰想冒岀
當(dāng)我說到結(jié)束和開始時(shí)
很少寫到雪和從前
我只能一遍遍的重復(fù)著
這虛榮的小雪夜
隱隱感覺一些雷同
無法填滿我內(nèi)心的空
說句心里話
文/趙章柱
想說句心里話
張張口話卻難發(fā)
講愛國抒豪情紅旗總在手中拿
談愛家功勞列
一件一件細(xì)細(xì)夸
說得是真心話嗎
自己是個(gè)缺心的人呀
從小跟大師學(xué)要做真人
還講不成真人說的真心話
說句心里話
文/杜海欣
總是以感恩的心
來回報(bào)這個(gè)復(fù)雜的世界
這是我的心里話
面對太多的陰暗與狡詐
我們也許無力反擊
沒有齷齪的思想
也生不起骯臟的心理
那么就以誠相待吧
要相信世界不只有黑暗
還有鮮花和掌聲
只要我們足夠真誠
總會(huì)有同頻的友情
有一句話說的好
你只管善良
留下的交給時(shí)間
說句心里話
文/小草（茹叢敏）
掏心掏肺
熱淚盈眶
如傾斜的瀑布
把心里的那句話和盤托出
仿佛經(jīng)歷了八級(jí)地震
十幾級(jí)的臺(tái)風(fēng)
拍拍胸口
終于舒服了很多
發(fā)自內(nèi)心里的發(fā)泄
從來不是當(dāng)面一套，背后一套
嘴上一套，心里一套
說句心里話
文/蘭慶宣
此生為人不易，要珍惜
做一個(gè)簡單的人，要知足
悷氣重的人，他的心中一定是荒原
心里有愛的人，胸中一定長滿陽光
說句心里話
文/引力秋
說句心里話
這行詩忽然變得很重
當(dāng)我寫下“陪伴”
鉛筆就自己畫出
你測量體溫時(shí)的虛線
說句心里話，
我其實(shí)害怕視頻窗口里
你突然學(xué)會(huì)的安靜
像一個(gè)過早懂事的少年
在人群中獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)
說句心里話
每個(gè)失眠的夜晚
我把你幼時(shí)的衣物
疊成迷你的山川，
而我是移不開的月亮
說句心里話
雪始終在信封里飄著
有些分離，注定
要用一生的暖意
去焐熱一厘米的空白
說句心里話——
今早我對著鏡子練習(xí)
你新學(xué)會(huì)的鬼臉
水霧突然漫了上來：
原來有些陪伴
是遲到的糖
含著含著
才嘗到里面的苦澀
說句心里話
文/枯藤小草
所謂感同身受
不過如同隔岸觀火
當(dāng)我掏心窩子想說點(diǎn)什么
但另一個(gè)我捂住嘴巴
告訴我
要學(xué)會(huì)沉默
說句心里話
文/賜福天官
半夜時(shí)分的鈴聲
是那么突然
失聯(lián)多年又冒出來的你
不是驚嚇就是驚喜
肯定有很多話要說
不是只有沉默只有呼吸聲吧
其實(shí)沒接到電話
因?yàn)殁徛曇咽站€
說句心里話 失眠
對我已是同床的好伙伴
說句心里話
文/張建剛
春風(fēng)咬著杏花的耳朵說了句悄悄話
大街上一時(shí)間流行粉裙子紅裙子
風(fēng)靡故鄉(xiāng)的二月。弄得那些
醒來的草們也都對春風(fēng)掏心窩子
說句心里話
文/馮鷹
悄悄對一枝花傾訴，我想
做一個(gè)自私、貪婪、冷漠
的小人，想尋一件偽善的外衣
模仿令我不屑的小人，想在現(xiàn)實(shí)中
改變我一如既往的
善良與誠實(shí)，想讓我的
每一個(gè)舉動(dòng)都不再是小人
搬弄是非的把柄，想以其人之道
還治其人之身
對面的花沉默不語，風(fēng)把它吹的
前后左右的搖晃，讓我分不清
它是要肯定還是否定
說句心里話
文/張洪艷
誰都會(huì)說心里話
也很喜歡說心里話
把心里話說給
自己喜歡的人聽
常常會(huì)用纖細(xì)的筆蘸著五彩的墨
描摹你年輕時(shí)英俊的美
亦非常喜歡看你的眉清目秀
再輕輕地涂上輕妝淡粉
勾勒出你的俊俏高雅
心里話愿意和你講
喜歡你寬闊的胸懷
給我傳遞一種無私的愛
因?yàn)橄矚g你
就像把心里話告訴你
喜歡你爽朗的笑聲
也欣賞你溫柔的狀態(tài)
還羨慕你忍辱負(fù)重的大度
更欽佩你把吃虧是福牢記心懷
因?yàn)橄矚g你
才和你永不分離
甚至心里總是放不下你
這種掛牽時(shí)常帶到靜寂的睡夢里
你總是能給我戰(zhàn)勝困境的勇氣
因?yàn)橛辛四?/p>
才有了我現(xiàn)在幸福的好日子
即使在今后的生活中遇到困難也絕不會(huì)后退
說句心里話
文/南溟
大多時(shí)候，言不由衷
心口不一，是主流
皇帝的新裝里，
小女孩兒一嗓子喊出
眾人，都沒了臉
心里話只能在心里說
說出來的
臉，把心出賣了
