文/楊世榮
唯獨跑步與讀書是精減肥的良藥，使自身有過強的體魂與精神食糧！
仲冬的清晨，醫(yī)友在微信發(fā)圈說了，好幾個月沒有運動了，這兩天試著跑步，昨天慢跑五十分鐘，今天慢跑五十六分鐘，本來今天打算要跑一個小時，但同來的兩個妹妹等著我回家，我是不愿別人等待我的人。
一起約著跑步的兩個妹妹一個比我小八歲，最多跑七八分鐘就歇菜了，一個比我小十五歲的，最后堅持二十分鐘。她倆給自己找了個充足的借口，一個說自己的咪咪太大跑不動，一個說自己的屁股太大跑不動。
不讓她倆等的太久，沒跑到一個小時也只好作罷……
暗暗下決心， 明天要早早起床，繼續(xù)約她倆去跑步鍛煉身體，晚上約她們倆去圖書館讀書……
我們認真讀書，并幫助別人校正減小罩杯與豐乳肥臀也是人生一大快樂事業(yè)……
作者簡介：
楊世榮，（字，文溢）。男，漢族，甘肅省平?jīng)鍪徐o寧縣人，愛好文學……
現(xiàn)就讀甘肅中醫(yī)藥大學，中醫(yī)學專業(yè)。
