當(dāng)孩子發(fā)脾氣時，你的第一句話極其重要
2025年11月15日 20:46
俗話說：孩子的臉，六月的天，說變就變。
前一秒興高采烈，風(fēng)平浪靜，下一秒暴風(fēng)驟雨，天崩地裂。
其實，孩子是不會無緣無故的鬧脾氣的。
他們的每一次發(fā)脾氣，都是對自己內(nèi)心情緒的表達(dá)。
而父母對孩子情緒的回應(yīng)，決定了孩子對自我價值和外部世界的認(rèn)知模式。
比起一句冷漠的“別鬧了”，一個溫暖的擁抱，一句“我知道你很難過”，或許更能讓孩子感受到被理解、被愛。
這種接納的力量，才能讓孩子內(nèi)在的力量源泉永不干涸。
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孩子小小年紀(jì)就脾氣暴躁？
美國作家帕蒂·惠芙勒曾在《傾聽孩子》一書中寫道：
“孩子喜歡在家里，在至親面前表達(dá)全部情感，是因為他能被傾聽和理解。
孩子被理解得越多，以后在外面他就會表現(xiàn)得越好?！?/span>
所以，孩子發(fā)脾氣時，我們最需要做的不是“講道理”和“阻止”，而是了解孩子心里在想什么。
如果父母看不懂他們的需求，理解不了他們的行為，他們就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的委屈感。
之前看過一個育兒節(jié)目，爸媽叫孩子吃飯，5歲的男孩突然發(fā)起了脾氣。
又是發(fā)飆，又是扔枕頭，后來索性抱著門框砸東西。
看到鬧脾氣的孩子，爸爸媽媽的第一反應(yīng)是——冷處理。
爸爸轉(zhuǎn)頭就走，媽媽也在一邊冷冷地看著：“你別再鬧了、哭夠了嗎？”
看到局面收拾不住，他們決定——講道理。
結(jié)果呢？孩子還是毫不猶豫拒絕：「我就不要！」
無奈之下，父母拿出殺手锏——威脅。
爸爸說要拿來戒尺，孩子才終于不哭了。
表面看似解決了問題，卻為孩子日后的行為埋下了后患。
面對孩子的情緒失控，無論是「說教」還是「強(qiáng)勢壓制」，都會無形中助長孩子的進(jìn)一步失控。
為什么會這樣？
因為他的不良情緒始終沒有被看見、接納，從而也就失去了「轉(zhuǎn)化」的可能性。
傾聽的魔力：打開心門的鑰匙
孩子情緒失控時，父母最好的解決方式，不是強(qiáng)行干預(yù)，而是涵容。
也就是說，無論孩子的沖動或破壞性有多嚴(yán)重，我們依然能夠完整無損的站在那里——
帶著愛涵容他的攻擊，并深深地理解孩子的不安：“沒關(guān)系，你很生氣可以說。”
這就意味著：
你的負(fù)面情緒被我承接，被我允許，并經(jīng)由我愛的目光看見。
他們需要經(jīng)歷、感受自己的內(nèi)心從平靜到被擾亂、不高興，經(jīng)過發(fā)泄或者自我消化最終又走向平靜的過程。
這對孩子是非常有益的。
作為父母，建議大家多讀點關(guān)于孩子教育的文章，以便能冷靜處理他的情緒：
1、表達(dá)理解：對于女兒在商場哭鬧，我可以說："我知道你很喜歡這個玩具，不能買到讓你很失望。"
2、給予空間：讓執(zhí)拗要穿特定衣服的女兒冷靜一下，說："我理解你很喜歡這件衣服。我們先坐下來聊聊，好嗎？"
3、身體接觸：女兒因作業(yè)煩惱，可以輕輕抱一下孩子，說："遇到困難時想哭是正常的，媽媽陪你一起想辦法。"
所以，父母要想養(yǎng)育好孩子，首先要做的就是自我覺知與成長。
慢慢地，調(diào)整好自己的狀態(tài)和潛意識，再來解決對待孩子的問題。
我們不再因孩子的情緒失控，而感到緊張、焦慮、恐懼、無力……
你穩(wěn)住了，波瀾不驚，孩子也能慢慢平靜下來。
寫在最后
之前看到過這樣一個說法。
“每個孩子的內(nèi)心都有一座情緒冰川。
很多時候，我們所看到孩子的無理取鬧、亂發(fā)脾氣，都只是冰山一角。
孩子真正的情緒，比如擔(dān)心、緊張、恐懼、無助、渴望……都隱藏在冰山之下?！?/span>
不允許孩子發(fā)脾氣，孩子就只能把情緒都埋藏在心里，當(dāng)情緒積攢到一定的程度，就會以更猛烈的方式爆發(fā)出來。
情緒沒有好壞之分，每個人在遇到困難時，都有傷心，發(fā)脾氣的權(quán)利。
當(dāng)孩子情緒焦躁時，我們要用耐心教他如何戰(zhàn)勝“情緒”，鼓勵他說出自己的想法，得到合理的釋放。
在愛和尊重的陽光下成長，孩子會更積極向上、陽光自信，成為情緒的主人。
