作者:穆西
楊絳的一生,歷經(jīng)風(fēng)雨,卻始終展現(xiàn)出從容姿態(tài)。
楊絳:一個(gè)人最好的活法,衣服能少買,盡量少買;飯能少吃,盡量少吃,學(xué)會給生活做減法……
晚年她蝸居在北京一處老房子里,房屋簡樸,陳設(shè)清雅。
衣服總是那幾件素色布衫,卻漿洗得干干凈凈;每天粗茶淡飯,卻吃得津津有味。
面對外界對她"過于簡樸"的關(guān)心,她淡然一笑:"簡樸的生活、高貴的靈魂,才是人生的至高境界。"
這位歷經(jīng)滄桑的老人,用她跨越世紀(jì)的生命歷程告訴我們:人生真正的智慧,在于去繁就簡。
給生活做減法,就是給幸福做加法。
學(xué)會放下,才能輕裝上陣;懂得精簡,方能守住本心。
欲望降級,知足者能常樂
《道德經(jīng)》有言:"知足不辱,知止不殆,可以長久。"
人生在世,有買不完的新款衣服,吃不盡的山珍海味。
若一味被欲望牽著走,只會在索求中迷失自我。
真正的幸福,不在于擁有多少,而在于珍惜多少。
學(xué)會對生活說"夠了",才能聽見內(nèi)心真實(shí)的聲音。
明代廉吏軒輗【ní】任浙江按察使時(shí),面對官場盛行的奢靡之風(fēng),決心以身作則,徹底改變這一陋習(xí)。
不論寒暑,他總是身穿一件青布袍。
平日飲食多為素食,家中三餐極為簡樸,妻子親自打水挑水、舂米做飯。
軒輗與下屬約定:每三天買肉不得超過一斤,若有舊友來訪,招待也不過是一盤豆菜,偶爾殺一只雞、做些黃米飯,竟讓旁人驚訝不已。
外人多不理解,軒輗卻笑而不語,每日安然自得。
在他影響下,浙江官場風(fēng)氣煥然一新,涌現(xiàn)出一批廉潔官員,使得地方"大治"。
當(dāng)軒輗任期屆滿離開時(shí),全部行李僅一只竹箱,連皇帝都稱贊他的廉潔。
人這一生,真正需要的東西其實(shí)有限。
有時(shí)追求過多,反而成為了束縛。
居所再大,安身只需一隅;佳肴再豐,果腹不過三餐。
降低物欲,不是放棄追求,而是找回自己。
舍棄非必需的,專注提升自我,讓生活回歸簡單。
少點(diǎn)貪念,日子才會更輕松,心里才會常存快樂。
人到一定年紀(jì),可以有追求,但不要強(qiáng)求
《論語》中講:“五十而知天命,六十而耳順。”
人生下半場,要懂得順勢而為。
可以努力,但不必拼命,不要強(qiáng)求。
有些事,盡人事聽天命;有些人,緣來則聚,緣去則散。
盡力而為,順其自然,才是最明智的活法。
近代作家沈從文先生,晚年活得格外通透。
沈從文年輕時(shí)才華橫溢,創(chuàng)作了《邊城》等經(jīng)典作品。
可到了中年,他放下文學(xué)創(chuàng)作,轉(zhuǎn)而研究中國古代服飾。
很多人都為他惋惜,可沈從文沒有強(qiáng)求自己回到文學(xué)領(lǐng)域,而是坦然接受了這個(gè)轉(zhuǎn)變,把所有精力都投入到古代服飾研究中。
他跑遍了全國各地的博物館,查閱了無數(shù)古籍,一點(diǎn)點(diǎn)整理資料,哪怕過程枯燥、辛苦,他也從不抱怨。
經(jīng)過多年努力,他寫出了《中國古代服飾研究》這部巨著,在另一個(gè)領(lǐng)域取得了巨大成就。
在這份不強(qiáng)求的影響下,沈從文在平靜中做出成就,活得從容通透。
人到一定年紀(jì),要學(xué)會與生活達(dá)成和解。
得不到的,就放下;走遠(yuǎn)的,就祝福。
追求該追求的,放下該放下的,人生才能從容不迫。
很認(rèn)同一句話:“人生最大的智慧,是懂得什么時(shí)候該堅(jiān)持,什么時(shí)候該放手?!?/b>
堅(jiān)持是美德,但過度堅(jiān)持就成了固執(zhí)。
半生已過,最該學(xué)會的是善待自己。
不勉強(qiáng)緣分,不固執(zhí)得失,方能心安圓滿。
低配生活,富養(yǎng)高配靈魂
佛說:“放下布袋,何等自在?!?/b>
給生活做減法,不是匱乏,而是另一種層次的富足。
減少外界的牽絆,才能富養(yǎng)高配靈魂,輕裝前行。
那些聰明的人,往往懂得降低以下三個(gè)方面的消耗。
1.物質(zhì)低耗
《左傳》有載:“儉,德之共也;侈,惡之大也?!?/b>
人們總以為擁有越多越幸福,殊不知追求越多,失去的越多。
簡單的生活所需,足以支撐內(nèi)心的充實(shí)與安寧。
減少對物質(zhì)的執(zhí)著,生活才能回歸本質(zhì)。
生活中,不妨舍棄非必要的負(fù)擔(dān),讓身心獲得真正的輕松。
把精力從物質(zhì)追求中解放出來,自能專注于真正重要的事。
2.圈子低耗
《人生十二法則》中講:“定期清理消耗型關(guān)系,如同修剪花園雜草?!?/b>
年輕時(shí)忙于應(yīng)酬,生怕錯(cuò)過任何一個(gè)"人脈"。
歷經(jīng)世事后才懂,真正的朋友不在數(shù)量,而在質(zhì)量。
人到中年,不必討好所有人。
退出無聊的飯局,遠(yuǎn)離消耗你的關(guān)系,還內(nèi)心一片清凈。
凈化自己的社交圈,才能裝得進(jìn)可貴的真情。
3.情緒低耗
林語堂先生一生坎坷,卻始終保持著幽默豁達(dá)的心態(tài)。
他說道:"人生在世,還不是有時(shí)笑笑人家,有時(shí)給人家笑笑。"
生活中最大的消耗,往往來自情緒內(nèi)耗。
為一句評價(jià)輾轉(zhuǎn)反側(cè),為一點(diǎn)得失惴惴不安。
然而時(shí)間不為任何人停留,世事也從不因焦慮改變。
與其被情緒裹挾,不如學(xué)會平和調(diào)節(jié),看淡得失。
修一顆平常心,是成年人最大的自律。
楊絳先生用她百年的人生智慧告訴我們:人這一生,終究要學(xué)會與自己做減法。
少買一件衣服,少吃一頓大餐,并不會失去什么。
但多一份欲望,就少一份從容;多一份強(qiáng)求,就多一份痛苦。
最富有的人生,不是擁有最多,而是需要最少。
當(dāng)你開始給生活做減法,便會發(fā)現(xiàn):原來幸福如此簡單,就在一粥一飯間,在一呼一吸中。
認(rèn)同的,點(diǎn)亮“愛心”,愿我們都能學(xué)會精簡生活,在簡單中發(fā)現(xiàn)豐盛,在平凡中活出從容,轉(zhuǎn)發(fā)分享,弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化!
余生每一天,要懂得回收能量,把時(shí)間和精力,用在有價(jià)值的事情上,過好眼前的生活。往后的日子里,以一顆簡單的心面對世事,過好低配生活,才能不負(fù)此生。

