今天本來(lái)已經(jīng)寫過(guò)一篇感悟了，可當(dāng)我準(zhǔn)備入睡的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)自己完全沒(méi)有困意。時(shí)間已經(jīng)指向凌晨，我很清楚不是身體不累，而是內(nèi)在有東西還沒(méi)有被梳理清楚所以睡不著。本來(lái)我可以像大多數(shù)的人一樣繼續(xù)刷手機(jī)，用外界的信息麻痹現(xiàn)在的自己，等困意自然襲來(lái)，可我的理性還是戰(zhàn)勝了惰性，我選擇打開(kāi)自己的備忘錄，把自己此刻真實(shí)的狀態(tài)寫下來(lái)。我太清楚自己了，當(dāng)一個(gè)人真正進(jìn)入修行和覺(jué)察的軌道之后，睡不著往往不是偶然，而是內(nèi)在在提醒自己有一個(gè)結(jié)還沒(méi)有被看見(jiàn)，被解惑開(kāi)來(lái)。
我一開(kāi)始就意識(shí)到，這篇文字很可能會(huì)和我白天寫過(guò)的內(nèi)容有所重復(fù)，而正是這種重復(fù)讓我看見(jiàn)了問(wèn)題的核心。不是內(nèi)容重復(fù)，而是念頭在反復(fù)打轉(zhuǎn)。我的思緒凌亂，本質(zhì)上不是想得太多，而是有一些問(wèn)題被卡在半路，沒(méi)有真正走到該走完的位置。所以我選擇用文字的方式來(lái)和自己的靈魂對(duì)話，這一直是我和自己溝通最有效的方式之一。寫，并不是為了表達(dá)給別人看，而是為了把混亂的能量一層層剝開(kāi)，直到看到那個(gè)真正卡住我的地方。哪怕這一刻找不到答案，只要我開(kāi)始找了，答案就一定會(huì)在某個(gè)時(shí)刻浮現(xiàn)。
我越來(lái)越清晰地感受到，現(xiàn)在的自己比過(guò)去更容易進(jìn)入“當(dāng)下”的狀態(tài)。一旦進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)，我就會(huì)用冥想、獨(dú)處、書寫這些方式，與那個(gè)始終在觀察的自己對(duì)話。很多人會(huì)把這種狀態(tài)說(shuō)得玄之又玄，但對(duì)我來(lái)說(shuō)它并不神秘，那只是一個(gè)不帶評(píng)判、不夾雜情緒、不被欲望牽著走的觀察者。這個(gè)觀察者一直都在，只是大多數(shù)人一生都被小我、情緒、恐懼和欲望的聲音蓋住了，從未真正聽(tīng)見(jiàn)過(guò)。
我很清楚必須分辨什么是高我的提醒，什么只是小我的焦慮。小我的聲音總是急迫的、恐懼的、帶著對(duì)結(jié)果的執(zhí)念；而高我的聲音是安靜的、穩(wěn)定的、沒(méi)有催促的。它不會(huì)告訴我一定馬上要怎么做，但會(huì)讓我知道哪些事情是不能違背的，哪些底線是不能跨越的。最近我確實(shí)覺(jué)察到自己多了幾分多愁傷感，也看見(jiàn)了許多自己無(wú)可奈何的現(xiàn)實(shí)。看見(jiàn)之后，隨之而來(lái)的自然是無(wú)力感。那種無(wú)力并不是逃避，而是明明看清了方向，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的運(yùn)行軌跡并不遵循規(guī)律，甚至與內(nèi)心的價(jià)值背道而馳。
我問(wèn)過(guò)自己很多次，是不是自己錯(cuò)了，是不是應(yīng)該妥協(xié)，是不是應(yīng)該放下原則去換取所謂的“順利”。這些念頭我都允許它們出現(xiàn)，因?yàn)檎嬲男扌胁皇前褢岩珊蛣?dòng)搖壓下去，而是看清它們來(lái)自哪里。但無(wú)論這些念頭如何翻涌，有一件事我異常清楚，那就是我比過(guò)去任何時(shí)候都更堅(jiān)定自己的底線。小我可以懷疑，高我不會(huì)退讓。那種堅(jiān)定不是喊口號(hào)式的堅(jiān)硬，而是一種非常安靜、非常清醒的知道：有些路走了，表面上可能看著輕松，但靈魂會(huì)越來(lái)越重。
我也重新審視了自己所謂的“悲觀”。過(guò)去很多人說(shuō)我悲觀，但我發(fā)現(xiàn)我的悲觀從未讓我走向消極和擺爛。恰恰相反，它讓我更早地看到風(fēng)險(xiǎn)，更早地做準(zhǔn)備。我的思維可以是悲觀的，但我的行動(dòng)始終是積極的。我一直的悲觀，都不是怨天尤人的，而是一種對(duì)未來(lái)更深層的預(yù)判，是在為最壞的情況做好準(zhǔn)備，以便在真正到來(lái)時(shí)不被擊垮。所謂成熟，很多時(shí)候不是樂(lè)觀，而是能承受真相。
寫到這里的時(shí)候，我能明顯感覺(jué)到自己的能量開(kāi)始慢慢回落了。不是低落，而是身體疲憊之后的松動(dòng)。我知道此刻不必強(qiáng)求答案，修行從來(lái)不是一蹴而就的頓悟，而是無(wú)數(shù)次在黑夜里與自己對(duì)話的積累。有些答案不是想出來(lái)的，而是在休息之后自然顯現(xiàn)的。我允許自己停下來(lái)，也允許此刻的無(wú)力存在。
最后我想對(duì)自己說(shuō)，也對(duì)讀到這里的人說(shuō)，這篇并沒(méi)有留下些什么，可能也沒(méi)寫到什么有價(jià)值和深度意義的內(nèi)容，但恰恰相反我這篇文章寫的內(nèi)容沒(méi)有太多的價(jià)值，而我這份態(tài)度、這份精神的傳遞不是很有意義和價(jià)值嗎？不是能夠影響到很多人嗎？人命就是一場(chǎng)修行，生命也是一場(chǎng)人影響人的游戲。
真正的覺(jué)醒不是永遠(yuǎn)的清醒，而是在混亂中都不背叛自己；真正的修行不是沒(méi)有疑惑，而是在疑惑中依然選擇對(duì)齊內(nèi)在的價(jià)值。當(dāng)一個(gè)人愿意在深夜放下麻木，選擇與自己對(duì)話，本身就已經(jīng)走在了一條極少數(shù)人才會(huì)走的路上。答案或許不會(huì)馬上出現(xiàn)，但只要不逃避、不自欺、不違心，生命一定會(huì)在某個(gè)時(shí)刻，把該給的答案交到自己手中。而在那之前，安心休息，已經(jīng)是對(duì)自己最深的慈悲。
