“站穩(wěn)!步子別大!腳后跟著地再重心前移!”
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院濟(jì)寧醫(yī)院的物理治療室里,李靜老師的聲音伴著康復(fù)器械的輕微聲響,成了我腦梗康復(fù)路上最熟悉的旋律。曾經(jīng)能自如奔跑的雙腿,病后連簡單站立都成奢望,而李靜老師,正陪著我一步步重新學(xué)習(xí)走路。
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作為山東省中醫(yī)藥臨床重點(diǎn)專科的康復(fù)場地,這里既有先進(jìn)的現(xiàn)代康復(fù)設(shè)備,也融入了中醫(yī)康復(fù)的溫暖底蘊(yùn)。李靜老師總能精準(zhǔn)抓住我步態(tài)的問題,把復(fù)雜的行走動作拆解得清晰明了:先穩(wěn)穩(wěn)扎根站立,再緩緩邁腳,步幅要適中,腳后跟著地后慢慢將重心移到腳趾;身體必須保持正直不歪斜,前腿小幅度打彎,兩胯要沿著一條線同步前移,絕不能落下單側(cè);還要收腹挺胸目視前方,后腿自然打彎抬腿,嚴(yán)禁甩腳劃圈。
這些看似瑣碎的要求,病后的我卻很難堅(jiān)持。肢體僵硬帶來的酸痛、反復(fù)練習(xí)的挫敗感,讓我常回到歪歪扭扭的舊姿勢。我看到李靜老師皺起的眉頭,感受到她語氣里的著急。
但李靜老師從未放棄。她會輕輕扶正我歪斜的身體,握著我的腳踝感受落地的力度,用耐心的示范幫我找到重心轉(zhuǎn)移的節(jié)奏,就像康復(fù)科里無數(shù)堅(jiān)守的治療師那樣,用千百次重復(fù)的動作矯正,守護(hù)著患者的康復(fù)希望 ?!皠e急,腦??祻?fù)要循序漸進(jìn),咱們把每一步走穩(wěn),就是進(jìn)步。”她的聲音里永遠(yuǎn)滿是鼓勵,沒有一絲不耐煩。
在她的堅(jiān)持下,變化悄悄發(fā)生。從需要攙扶才能站立,到能獨(dú)立邁出穩(wěn)健的步子;從搖搖晃晃的步態(tài),到逐漸找回身體的平衡與協(xié)調(diào)。當(dāng)我第一次完整走完訓(xùn)練通道,看著鏡中挺拔的身影,突然讀懂了那些“嘮叨”的重量——正確的步態(tài)不僅能恢復(fù)行走功能,更能保護(hù)脊柱、避免繼發(fā)損傷,這是老師用專業(yè)為我鋪就的康復(fù)之路。
如今,每次走進(jìn)那間熟悉的康復(fù)室,李靜老師的叮囑依然縈繞耳邊。在西苑醫(yī)院濟(jì)寧醫(yī)院這個(gè)融合了中西醫(yī)康復(fù)智慧的地方,她用專業(yè)與耐心,陪著我跨越了腦梗后的艱難險(xiǎn)阻。那些曾讓我不耐煩的糾正,如今都成了最珍貴的饋贈。
可親可敬的李靜老師,謝謝您。在我最迷茫無助的日子里,是您的堅(jiān)持與守護(hù),讓我重新站起來,開始一步步走向健康。
(忽如一夜春風(fēng)來)