悟透于心，安度此生
作者/鄧懷興
審核/何星蕓
主播/芬 芳
總編/李淑林
題記
半生跋涉悟世情，一念通透得心安，以悟定心，以心馭行，方見人間清歡，不負歲月悠長。
人生如旅，踏過風雨，歷經(jīng)浮沉，方能在煙火尋常間沉淀智慧，在得失悲歡中覺醒通透。那些藏于歲月里的頓悟，是渡人渡己的箴言，是安身立命的底氣。悟得越深，心越澄明，步履越從容，縱遇世事無常，亦能守得本心，活得自在安然。
悟其一，命里自有歸處，強求終難安穩(wěn)?！段魰r賢文》中說道：“命里有時終須有，命里無時莫強求?！笔朗陆杂幸蚓墸檬Ц饔衅鋾r，屬己的終會如約而至，非己的縱求亦會咫尺天涯。萬般皆是命，半點不由人。有人富貴逼人，有人潦倒半生。不是努力不夠，而是造化弄人。與其執(zhí)念太深，不如順其自然，你只管努力，結果交給天意，人生的得失、名祿榮枯皆有定數(shù)，緣深緣淺莫糾纏，不必為求而不得熬煎心力，不必為 擦肩而過執(zhí)念難休。盡人事聽天命，得之坦然，失之淡然，順其本心，安守己分，便是處世的通透。
悟其二，世間本無紛擾，皆由心念自生?！缎绿茣?陸象先傳》中說道:“世間本無事，庸人自擾之。”世間多半煩憂，非事之困人，實乃心之自縛。一句閑言便縈懷難釋，些許缺憾便輾轉難眠，將細碎放大，把執(zhí)念扎根，終讓心困樊籠，舉步維艱。心寬則瑣事皆輕，念放下則煩憂自散，不困于蠅頭小事，不擾于蜚短流長，煩惱天天都有，不撿自然無，世上除了生病之外的痛苦都是價值觀所帶來的，這個世界本來啥事兒都沒有，總有人想的太多而讓自己焦慮、牽掛、猜疑、計較、從而陷入了無邊的痛苦之中，心是這一切的根源，用一顆如如不動的心去接納一切，允許一切，感受一切，擁抱一切，就能坦然、泰然、淡然、悠然地享受生活，心無掛礙，前路自寬。
悟其三，夜釋前塵恩怨，晨啟澄澈新程。人生行路，難免遇迷途之人、經(jīng)憾事之擾，揪著過往對錯不放，更是消耗當下光景。夜幕臨窗，卸下滿身負累，諒他人之疏漏，恕己身之缺憾，任是非恩怨隨夜瀾沉寂；晨光破曉，喚醒澄澈心境，不念昨日悲歡，不纏往昔得失，以輕盈姿態(tài)赴朝暮之約。釋過往，是格局，更是與己和解的智慧。人生如棋，落子無悔，這就是人生常態(tài)。
悟其四，康健平安為至珍，無災無虞即大福。世人多為浮名奔忙，為厚利操勞，總執(zhí)念家財萬貫、權位尊崇，卻忘了世間至貴從非浮華泡影。金山銀山，難抵身無病痛；功名利祿，不及闔家康寧。身有康健，方能逐山河遠闊，品人間煙火；家有平安，方能享三餐暖味，度歲月安穩(wěn)。這份尋常里的篤定，便是此生最不可負的饋贈?？v有家財萬貫，不如無病無災。多少人手里攥著大把的鈔票，但是在疾病面前怎么樣也掩飾不了內心的痛苦。這個世界屬于誰的？歸根結底是屬于那些個身體好的，活得久的。無病無災，能吃能喝能睡，平平安安就是天下最大的幸福?；畹煤?，活得久，才是真正的人生贏家。
悟其五，真心可換赤忱，厚道能贏久情。人心相向，從無單向奔赴，無無故的熱忱，亦無無源的親近。你以赤誠待人，方得他人傾心相待；你以厚道處世，方獲歲月溫柔相守。虛情換不來肝膽相照，敷衍贏不得風雨同舟，人與人相交，貴在純粹，貴在真誠，人心換人心，換不來就轉身，你給我距離，我還你分寸，你真，我也真，你假我轉身，少些心機算計，多些坦蕩相待，情誼方能歷久彌堅。
悟其六，看破藏于心間，知人莫論是非。人間百態(tài)，各有歸途；人心千面，各有苦衷。人人皆有難言之隱，各有未宣之殤，看破而不道破，是刻于骨髓的修養(yǎng)；知人而不評人，是藏于胸襟的格局。不隨意論他人短長，不肆意評他人取舍，留三分余地予人，存幾分自持律己，既敬他人，亦護己身周全。世事如棋局?？赐甘侵腔?，布局是修養(yǎng)。每個人都有自己的因果，每個人都有自己的功課。不好為人師，不指點別人，尊重別人的選擇，尊重彼此的邊界。沉默有的時候就是最大的智慧和慈悲。
悟其七，得意時斂鋒芒，失意時蓄力量。人生本就起落相依，悲喜相兼，無恒常的坦途，亦無永久的低谷。得意時看淡，失意時看開，人生如潮水起落浮沉都是最自然的事兒，不值得什么大驚小怪的，沒有誰的人生之路是一馬平川，有上坡就會有下坡，也沒有誰的人生能一帆風順，有得意也會有失意，得意時低頭是一種冷靜，失意時抬頭是一種韌勁，得意之時，繁花在側、贊譽盈耳，若恃傲張揚、忘乎所以，便易折戟沉沙，樂極生悲；失意之刻，前路迷茫、步履維艱，若沉淪頹廢、自怨自艾，便難破局重生，錯失微光。順境斂鋒，守得初心方能行穩(wěn)；逆境蓄力，扛住磨難方能向陽，起落皆從容，方悟人生真意。
悟其八，知足可安歲月，隨緣能寧心境。人心之苦，多起于貪念難止，總羨旁人所得，總貪未及之境，在無盡追逐中，弄丟當下歡愉，耗盡半生澄澈。實則幸福從不在遙不可及的虛妄里，而在觸手可得的尋常中，三餐暖腹便是安穩(wěn)，家人相守即是圓滿，所得皆安，便是心之歸處。不貪虛名浮利，不戀虛妄空想，隨緣而行，知足常樂，歲月自會溫柔以待。知足常樂一切隨緣，緣來不拒，緣去不留，人的欲望多了就會有了貪比，若是不懂得知足，欲求不滿有了想要更多，多了想要更好，就會得之所然，失之悵然，患得患失其實是跟自己過不去，只有懂得知足，盡力之后就一切隨緣，花開花落皆隨意，坦然地擁抱一切，人生才能過得灑脫自然。
悟其九，人生本為過客，何須執(zhí)念成結。人來人世一趟，赤手而來，輕身而去，不過是天地間的匆匆行者，光陰里的短暫駐足。世間萬物，無一人能恒久擁有；身前身后，無一物能牽絆終生。那些解不開的糾葛，放不下的執(zhí)念，爭不完的是非，終會隨流年散場。解開心鎖，放下糾纏，不困于情，不囿于事，不負朝夕，不負己心，便是對此生最好的成全。若干年以后，我們都是一捧黃土，繁華世俗，恩怨情仇，不過都是過眼云煙，什么也帶不走，什么也留不下。好好的珍惜活著的每一天，好好的珍惜身邊的每一個人，把每一天都當成生命最后一天，多點微笑，少點計較，多點看淡，少點執(zhí)著，開心快樂，笑看紅塵，清醒灑脫，才不枉此生。
悟其十，遇事沉心靜氣，處世留有余地。世事紛繁復雜，人心輾轉難測，遇事莽撞易鑄憾，待人苛絕易樹敵。遇事沉心三思，可避魯莽之失，守進退之度；處世留有余地，可存謙和之德，蓄人心之向。不逞一時意氣之快，不貪一時得失之滿，懂退讓，知分寸，方能在人情世故里安身，在世事沉浮中穩(wěn)行。
悟其十一，看淡人情冷暖，守得本心如初。人情往來，自有涼暖交替；世事變遷，本有起落無常。不必因一時的冷落便涼了初心，不必因世事的跌宕便亂了方寸。他人待我，皆是因果；我守己心，皆是修行。淡看世態(tài)炎涼，不隨波逐流；堅守本心澄澈，不丟風骨氣節(jié)，縱歷滄桑，亦能守得一份純粹。
悟其十二，接納世事無常，笑對風雨人生。人生從無一成不變，意外常有，缺憾難免，執(zhí)著于圓滿，便易為缺憾所傷；強求于平順，便易為變故所困。接納世事的不完美，接納人生的起起落落，順境不驕矜，逆境不頹唐，以平常心待無常事，以淺笑迎人生路。風雨終會停歇，陰霾終會散盡，心向暖陽，何懼風霜。
悟其十三，獨處自省修心，群居守口修身。獨處之時，是與本心對話的契機，自省言行之失，反思心念之偏，查漏補缺，方能日臻精進；群居之際，是處世立身的考驗，守好口舌之戒，不妄言是非，不逞強爭辯，謙和有禮，方能贏得敬重。獨處守心，方能明辨是非；群居守口，方能安穩(wěn)處世，內外兼修，方得人生自在。
悟其十四，行善莫問前程，積德自有回響。人生修行，不止于心之通透，更在于行之向善。舉手之勞的幫扶，發(fā)自內心的體諒，不求回報的善意，皆是人間暖意。善念藏心，行勝于言，不必追問善行何時得報，不必計較付出是否對等，積善成德，潤物無聲，歲月自有饋贈，福報終會歸流。
悟其十五，過往皆為序章，未來皆可期盼。昨日的榮光，不足為今日的炫耀；昔日的失意，不配成今日的桎梏。過往的每一步跋涉，皆是成長的鋪墊；曾經(jīng)的每一次歷練，皆是未來的底氣。不念過往榮辱，不憂前路未知，以過往為鑒，向未來前行，心懷期許，步履不停，自會遇見更好的光景。
人生的覺悟，從非一朝一夕之功，而是歷經(jīng)世事后的沉淀，嘗遍百味后的通透。悟透得失，便懂隨緣；悟透人心，便懂包容；悟透世事，便懂淡然。以悟定心，以心馭行，在煙火人間守一份從容，在歲月長河尋一份心安，便不負此生跋涉，不負歲月饋贈。
于紛擾塵世，悟歲月真諦
——《悟透于心，安度此生》
在漫長人生征程中，我們忙忙碌碌、尋尋覓覓，在功名利祿的追逐中迷失，在愛恨情仇的糾葛中掙扎。當時光悄然流逝，經(jīng)歷世事滄桑，驀然回首，才渴望尋得一份心靈的安寧與澄澈。而《悟透于心，安度此生》恰似一盞明燈，在喧囂塵世中為我們照亮前行的道路，引領我們探尋人生的終極意義。
作家詩人鄧懷興文章圍繞十五則人生頓悟展開，猶如一串璀璨的珍珠，每一則感悟都蘊含著深刻的人生哲理，串聯(lián)起我們在生活中會遇到的各種境遇和困惑。歲月流轉，我們在得與失之間徘徊不定，常常為了追求遙不可及的事物而殫精竭慮?！懊镒杂袣w處，強求終難安穩(wěn)”，讓我們明白得失自有定數(shù)，與其在強求中痛苦掙扎，不如坦然接受命運的安排，以平和的心態(tài)面對生活的起起落落。這讓我們想到，在工作晉升、榮譽獲取等方面，若一味執(zhí)著，最終可能陷入焦慮與失望的深淵；而學會隨緣，盡人事聽天命，反而能在努力中收獲一份從容與自在。
內心的紛擾，常常源于我們對瑣事的過分在意。“世間本無紛擾，皆由心念自生”，一語道破煩惱的根源。我們往往在自我糾結中消耗著寶貴的精力，為他人的閑言碎語、生活的細枝末節(jié)而煩惱不堪。其實，只要心寬似海，便能容下生活的萬千氣象。心若不動，風又奈何？學會放下內心的執(zhí)念，以一顆豁達的心去接納生活的不完美，我們才能在塵世中尋得一片寧靜的港灣。
人生路上，總有一些遺憾和恩怨如影隨形，困擾著我們無法前行?！耙贯屒皦m恩怨，晨啟澄澈新程”，告訴我們要學會放下過去的包袱，原諒他人，也寬恕自己。一段友誼的裂痕、一次工作的失誤，若一直耿耿于懷，只會讓自己陷入痛苦的深淵無法自拔。只有勇敢地放下過去，才能以全新的姿態(tài)迎接新的生活，擁抱未來的美好。
“康健平安為至珍，無災無虞即大?！?，在這個物質至上的時代，我們?yōu)榱俗非蠊γ摱鲆暳松眢w健康。待到疾病纏身，才幡然醒悟，原來真正的財富是健康，最大的幸福是平安。我們應珍惜當下的健康，關心家人的安康，在平凡的生活中感受幸福的真諦。
我們還應銘記“真心可換赤忱，厚道能贏久情”“看破藏于心間，知人莫論是非”“得意時斂鋒芒，失意時蓄力量”“知足可安歲月，隨緣能寧心境”“人生本為過客，何須執(zhí)念成結”“遇事沉心靜氣，處世留有余地”……這些話語，是前人智慧的結晶，也是我們在人生道路上的行為準則。
《悟透于心，安度此生》沒有晦澀難懂的說教，只有直白懇切的人生感悟，如一位老友在身邊娓娓道來。品讀此文，仿佛置身于一片寧靜的桃源，遠離塵世的喧囂與浮躁。它讓我們懂得，無論身處何種境遇，都要以悟定心，不困于情、不囿于事；以心馭行，讓腳步從容，讓歲月安然。愿我們在紛擾的塵世中，領悟歲月的真諦，守住內心的清歡，不負時光，安度此生。
作者簡介
鄧懷興，江西省樂安縣人，師范學歷，小學高級教師，愛好文學。在《贛東日報》《江西教育》《新時代文學精英智庫》《當代詩歌散文精選》《共和國杰出文化人才大典》《世界文化名人大辭典》海外頭條、北京頭條、金榜頭條文學藝術網(wǎng)、當代作家聯(lián)盟、名家薈萃文化傳媒總部、世界經(jīng)典文學薈萃等平臺出版或發(fā)表過議論文、散文、詩歌、雜文、隨筆等文章。2021年，榮獲"石鎮(zhèn)杯"慶祝建黨100周年全國優(yōu)秀文藝作品"銅獎"。2021年被評為"東方文學精英智庫最佳詩人（作家）"。2021年獲輝煌百年紅詩朗誦會原創(chuàng)詩歌"銅獎"。2022年獲金榜頭條文學藝術網(wǎng)年度特等獎、卓越貢獻獎、明星詩人獎和金筆文學獎。2022年獲北大荒文學館、耕讀會全國網(wǎng)絡大賽三等獎。2022年獲"毛主席詩詞杯"全國首屆文學作品大獎賽"金獎"。2024年1月榮升為名篇?詩文金榜頭條總顧問。
