三叩寒門融冰雪 溫情疏導(dǎo)喚春風(fēng)
——南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組紀(jì)實
隆冬的呂家村，寒風(fēng)像帶刺的鞭子，抽打著村口的老槐樹，光禿禿的枝丫在灰白的天空下瑟縮。村西頭那間低矮的土坯房，更是透著一股比冬日嚴(yán)寒更刺骨的冷清。房門半掩著，里面偶爾傳來壓抑的啜泣聲，像一根細(xì)針，輕輕刺著每個路過村民的心。這里住著李老太，一位被命運(yùn)反復(fù)捉弄的老人。
老話常說，人生有三不幸：少年喪父、中年喪夫、晚年喪子。命運(yùn)對李老太格外苛刻，竟讓她硬生生扛下了兩樣。中年時，丈夫突發(fā)急病離世，留給她的是兩個尚且年幼的孩子和一間空蕩蕩的土房。日子有多難，只有李老太自己知道。她白天在生產(chǎn)隊掙工分，夜晚就著煤油燈織棉紡布、縫補(bǔ)衣物，把所有的苦都咽進(jìn)肚子里，一門心思拉扯孩子長大。
上天總算給了她一絲慰藉，兩個孩子都格外爭氣，不僅順利讀完書，還各自闖出了一番天地。兒子更是成了村里的驕傲，不僅學(xué)業(yè)有成，還娶了個漂亮懂事、有文化的媳婦。大孫女出生時，粉雕玉琢的模樣讓李老太笑開了花；后來，雙胞胎孫子的降生，更是讓這個家充滿了歡聲笑語。那段日子，李老太每天圍著三個孩子轉(zhuǎn)，給他們做可口的飯菜，講過去的故事，臉上的笑容就沒斷過。她總跟鄰里說：“苦了一輩子，總算熬出頭了，以后就等著享天倫之樂咯?！?/p>
可天有不測風(fēng)云，意外總是在不經(jīng)意間降臨。就在李老太沉浸在闔家幸福的喜悅中時，兒子在一次外出務(wù)工途中遭遇意外，永遠(yuǎn)地離開了她。這突如其來的打擊，像一把重錘，狠狠砸在了李老太的心上，把她的世界徹底砸塌了。
起初，鄰里鄉(xiāng)親都主動上門勸說，可無論大家說什么，李老太都聽不進(jìn)去，只是一個勁兒地哭。時間久了，大家看著她日漸憔悴的模樣，既心疼又無奈，漸漸也不敢輕易上門打擾，生怕再勾起她的傷心事。原本熱鬧的小院，變得愈發(fā)冷清，只剩下李老太的啜泣聲，與寒風(fēng)相伴。
2025年重陽節(jié)，南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組成立了。他們風(fēng)雨無阻，走村入戶，已經(jīng)成功幫助四十多名老年人走出心理陰霾，重新?lián)肀?。?dāng)疏導(dǎo)小組組長吳雙元從呂家村村干部口中得知李老太的情況后，心里很不是滋味。“老人太不容易了，我們不能眼睜睜看著她這樣消沉下去，一定要幫她走出心理困境?！眳请p元在小組會議上堅定地說。
2026年初，三九天的寒意正濃，一場初雪剛過，地上的積雪還沒完全融化，踩上去咯吱作響。吳雙元和小組的另外兩名成員踏著積雪，第一次走進(jìn)了李老太的家門。
“咚咚咚——”敲門聲響起，屋里的啜泣聲戛然而止，過了好一會兒，門才緩緩打開一條縫。李老太探出頭，滿臉淚痕，眼神渾濁，看到三個陌生的面孔，臉上露出了警惕的神情?！袄仙┳?，我們是南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組的，聽說您最近心情不好，特地來看看您?！眳请p元放緩語氣，臉上帶著溫和的笑容，輕聲說道。
李老太沒有說話，只是默默地把門打開，又轉(zhuǎn)身坐回炕沿，重新埋下頭，眼淚又忍不住掉了下來。吳雙元三人對視一眼，輕輕走到炕邊坐下。張老師遞過一杯熱水，柔聲說：“老嫂子，先喝口水暖暖身子吧，天這么冷，別凍著了?！崩罾咸珱]有接，也沒有抬頭。
吳雙元沒有急于勸說，只是靜靜地陪著她，偶爾輕聲說幾句安慰的話。就這樣過了半個多小時，李老太的哭聲漸漸小了下來。吳雙元見時機(jī)成熟，才緩緩開口：“老嫂子，我們知道您心里苦，失去兒子的痛，我們都能理解?？赡胂耄€有三個可愛的孫子孫女，他們還等著您照顧，等著您看著他們長大呢。您要是一直這樣哭下去，把身體哭壞了，誰來疼他們、照顧他們呀？”
提到孫子孫女，李老太的身體微微動了一下，眼淚卻又流了下來。吳雙元見狀，接過話頭，用通俗易懂的語言跟她講起了哭泣過度對身體的危害：“老嫂子，您可別小看這眼淚，偶爾哭一哭釋放情緒還好，但長期這樣痛哭流涕，對身體的傷害可大了。從醫(yī)學(xué)角度來說，眼淚是情緒的宣泄，但過度哭泣會讓我們的神經(jīng)系統(tǒng)一直處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致心率加快、血壓升高。您是不是最近總覺得心慌、胸悶？這就是長期悲傷導(dǎo)致的。”
“而且，老話說‘哭傷肝’，中醫(yī)上講，肝主疏泄，長期情緒郁結(jié)、痛哭不止，會影響肝臟的功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。您現(xiàn)在吃不下飯、睡不著覺，就是肝臟功能受到影響的表現(xiàn)。”吳雙元繼續(xù)說道，“您的眼睛現(xiàn)在是不是總覺得干澀、模糊？長期流淚會讓眼周的血管一直處于擴(kuò)張狀態(tài)，還會損傷淚腺，時間長了，視力都會受到影響。您還沒好好看看孫子們長大的樣子，要是眼睛壞了，多可惜啊?！?/p>
“更重要的是，長期的負(fù)面情緒會降低身體的免疫力。您年紀(jì)大了，身體本來就比較虛弱，免疫力一下降，很容易生病。到時候您臥病在床，不僅自己遭罪，還會給家里添負(fù)擔(dān)，孫子們也會擔(dān)心。您想想，您是這個家的根啊，您要是垮了，這個家就少了主心骨，孩子們該多無助啊?！笔贩剂岬脑?，句句都說到了李老太的心坎里。
另一個組員史芳玲接著說：“老人家，我們知道失去兒子的痛很難愈合，但生活還要繼續(xù)。您的兒子在天有靈，也肯定希望您能好好活著，希望您能照顧好他的孩子。您不能讓悲傷把自己困住，您要為了孫子們振作起來?！?/p>
也許是史芳玲的話起了作用，也許是“孫子們”這三個字觸動了她心中最柔軟的地方，李老太的哭聲漸漸停了下來。她抬起布滿淚痕的臉，看著吳雙元三人，眼神里多了一絲迷茫，也多了一絲思索。過了好一會兒，她才輕聲說：“我也知道哭不好，可我就是忍不住……”
“我們理解，老嫂子?！眳请p元握住她的手，溫暖的觸感讓李老太微微一怔，“您不用強(qiáng)迫自己立刻忘記悲傷，我們可以慢慢來。以后想兒子了，就跟我們說說，或者跟孫子們說說。但您要答應(yīng)我們，以后盡量少哭，好好吃飯、好好睡覺，好不好？”李老太沉默了片刻，點了點頭，輕聲說：“好，我盡量……”
看到李老太愿意嘗試改變，吳雙元三人都松了一口氣。又陪她聊了一會兒家常，囑咐她注意保暖、按時吃飯后，三人才起身離開。走的時候，李老太主動送他們到門口，雖然依舊沒有笑容，但眼神里的警惕已經(jīng)消失了。
一周后，吳雙元三人再次來到李老太家。這一次，李老太沒有再哭泣，看到他們來了，還主動起身給他們倒了水。吳雙元見狀，心里十分高興，趕緊接過水杯，笑著說：“老嫂子，您能主動給我們倒水，真是太好了！看來您最近狀態(tài)不錯?！?/p>
李老太輕輕笑了笑，笑容很淡，卻讓整個屋子都仿佛亮堂了一些?！岸嗵澚四銈兩洗蝸韯裎?，我這幾天試著少哭，飯也能吃下一點了?！彼f。
“這就對了，老嫂子?！绷硪粋€組員接過話頭，把話題引到了孫子們身上，“老嫂子，您的大孫女是不是已經(jīng)上小學(xué)了？聽說她特別懂事，學(xué)習(xí)成績也很好。還有那對雙胞胎孫子，是不是特別活潑可愛？”
“您看，您有這么優(yōu)秀的孫子孫女，這就是您最大的福氣啊?！睆埨蠋熜χf，“他們現(xiàn)在正是需要陪伴、需要引導(dǎo)的時候。您想想，等大妞考上大學(xué)，穿上漂亮的學(xué)士服，拉著您的手跟您分享喜悅的時候；等兩個小子長大成人，娶了媳婦，帶著您的重孫子來看您的時候，那該多幸福啊?！?/p>
“您是他們的奶奶，是他們最親近的人，也是他們的依靠。如果您一直消沉下去，孩子們也會跟著擔(dān)心，影響他們的學(xué)習(xí)和成長。您要是好好的，健健康康的，就能陪著他們長大，看著他們一步步變得優(yōu)秀。您把他們培養(yǎng)成人，讓他們成為有擔(dān)當(dāng)、有本事的人，這就是您這輩子最大的功勞，也是對您兒子最好的告慰啊?！?/p>
李老太認(rèn)真地聽著，不住地點頭。“你說得對，孩子們是我的希望?！彼p聲說，“我得好好活著，好好照顧他們，讓他們好好長大?！笨吹嚼罾咸男膽B(tài)逐漸轉(zhuǎn)變，吳雙元三人都十分欣慰。他們又陪李老太聊了很久，教她一些調(diào)節(jié)情緒的小方法，比如沒事的時候多出去走走，曬曬太陽，跟鄰里聊聊天等。
又過了半個月，吳雙元三人第三次來到李老太家。這一次，他們特意提前打聽了李老太年輕時的事情。看到他們來了，李老太立刻起身，臉上露出了燦爛的笑容，熱情地招呼他們進(jìn)屋。
“老嫂子，您這精神頭可比上次好多了！”吳雙元笑著說?！笆前?，聽了你們的話，我每天都跟孩子們聊聊，還出去跟鄰居們嘮嘮嗑，感覺心里舒服多了?！崩罾咸χ卮?。
吳雙元坐下后，笑著說：“老嫂子，我們聽村里的老人說，您年輕時可是個能干的人啊。在生產(chǎn)隊的時候，您干活又快又好，不管是割麥子、插秧，還是摘棉花，您都是隊里的佼佼者，大家都特別佩服您?！?/p>
提到年輕時的事情，李老太的臉上露出了自豪的神情：“那時候年輕，有的是力氣。隊里分配的任務(wù)，我從來都不偷懶，總是第一個完成。有時候別人完不成，我還會主動幫忙?！?/p>
“不光是在生產(chǎn)隊能干，您在家里也是個孝老愛親的好榜樣?！眳请p元繼續(xù)說，“聽說您公婆在世的時候，身體不太好，您每天都悉心照顧他們，給他們端屎端尿、洗衣做飯，從來沒有一句怨言。鄰里們都說，您是個難得的好媳婦?！?/p>
“還有，您的針線活也是出了名的好。村里很多姑娘出嫁，都特意來請您幫忙做嫁妝。您織的毛衣又暖和又好看，縫的衣服又合身又結(jié)實。您一個人拉扯兩個孩子長大，給他們做了無數(shù)件衣服、鞋子，真是太不容易了?！?/p>
李老太聽著吳雙元的話，眼睛里泛起了淚光，但這一次，不是悲傷的淚，而是感動和自豪的淚?！岸歼^去這么多年了，沒想到還有人記得這些。”她輕聲說。
“當(dāng)然記得，這些都是您的光榮事跡啊?！眳请p元說，“老嫂子，您看，您年輕時這么能干、這么優(yōu)秀，把家里打理得井井有條，把孩子們拉扯成人?，F(xiàn)在您雖然年紀(jì)大了，但您的能力還在，您的價值還在。您照顧孫子孫女，引導(dǎo)他們成長，這就是您現(xiàn)在最大的價值啊。”
史芳玲補(bǔ)充道：“老嫂子，心理和健康是相輔相成的。只有心里暢通了，保持樂觀的心態(tài)，身體才能健康。反過來，身體健康了，心情也會更好。您現(xiàn)在心態(tài)慢慢轉(zhuǎn)變了，身體也會越來越硬朗。身體健康，才能更好地陪伴孫子們，享受天倫之樂。這才是真正的福氣啊?！?/p>
吳雙元接著說：“老嫂子，您要記住，您不是一個人。有我們疏導(dǎo)小組陪著您，有鄰里鄉(xiāng)親關(guān)心您，還有孫子孫女陪著您。以后不管遇到什么困難，都可以跟我們說，我們一定會盡力幫您?！?/p>
三次登門，三次傾心交談。吳雙元三人用真誠的關(guān)懷、溫暖的話語，一點點融化了李老太心中的冰雪，讓她重新認(rèn)識到了自己的價值，看到了生活的希望。從最初的終日哭泣、消極沉淪，到后來的主動交流、積極生活，李老太的心態(tài)發(fā)生了翻天覆地的變化，仿佛從凜冽的寒冬走進(jìn)了和煦的春風(fēng)里。
如今的李老太，再也不是那個愁眉苦臉、以淚洗面的老人了。李老太的轉(zhuǎn)變，被呂家村的村民們看在眼里，記在心里。大家都紛紛稱贊南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組：“多虧了心理疏導(dǎo)小組他們，要是沒有他們，李老太可能這輩子都走不出悲傷了。他們真是用真情和溫暖，喚醒了老人對生活的希望??！”
面對大家的稱贊，吳雙元只是謙虛地說：“我們只是做了我們應(yīng)該做的事情。老年人是社會的財富，關(guān)心老年人的心理健康，讓他們安享晚年，是我們每個人的責(zé)任。只要能幫到老人們，再苦再累我們都愿意。”
南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組的成員們，始終懷揣著對老年人的關(guān)愛，奔波在各個村莊之間。他們用耐心的傾聽、真誠的陪伴、專業(yè)的疏導(dǎo)，幫助一個又一個陷入心理困境的老年人走出陰霾，重新?lián)肀?。他們就像一縷縷春風(fēng)，溫暖著老年人的心靈；就像一盞盞明燈，照亮了老年人的晚年之路。他們用實際行動，詮釋了“老吾老以及人之老”的傳統(tǒng)美德，為社會傳遞著溫暖與正能量。
三叩寒門，融冰化雪；春風(fēng)化雨，潤物無聲。南陽老年協(xié)會義務(wù)心理疏導(dǎo)小組的故事，還在繼續(xù)。他們將繼續(xù)帶著這份真誠與熱愛，走進(jìn)更多老年人的生活，用溫暖與關(guān)懷，守護(hù)更多老年人的心理健康，讓每一位老年人都能在晚年感受到生活的美好與幸福。(更和報道）
