急救知識
茌韻馨悅誦讀會宣
1. 心肺復蘇（CPR）：適用于心臟驟停者，先判斷意識與呼吸，胸外按壓位置為兩乳頭連線中點，頻率100-120次/分，深度5-6cm，按壓與人工呼吸比例為30:2，同時撥打120。
2. 海姆立克急救法：針對氣道異物梗阻，成人施救時站在患者身后，雙臂環(huán)抱腹部，一手握拳頂住肚臍上方兩橫指處，另一手抓拳快速向內(nèi)向上沖擊。
3. 動脈止血：動脈出血呈噴射狀，需按壓傷口近心端，比如手部出血按壓手腕內(nèi)側動脈，腿部出血按壓大腿根部動脈，配合紗布加壓包扎。
4. 燙傷緊急處理：立即用流動的涼水沖洗燙傷部位15-30分鐘降溫，切忌挑破水泡、涂抹牙膏或醬油，嚴重燙傷需及時就醫(yī)。
5. 骨折臨時固定：懷疑骨折時保持傷處不動，用木板、硬紙板等硬物固定骨折部位，固定范圍需超過上下關節(jié)，避免搬運時二次損傷。
6. 扭傷處理：急性扭傷后48小時內(nèi)冷敷，每次15-20分鐘，減輕腫脹和疼痛；48小時后可熱敷促進淤血吸收，期間減少傷處活動。
7. 中暑急救：將中暑者轉移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體并扇風降溫，意識清醒時補充淡鹽水，癥狀嚴重需送醫(yī)。
8. 觸電急救：立即切斷電源或用絕緣物（木棍、塑料桿）挑開電線，再檢查傷者意識和呼吸，必要時進行心肺復蘇，嚴禁直接用手觸碰觸電者。
9. 鼻出血處理：讓傷者低頭（勿仰頭），用手指捏緊鼻翼兩側10-15分鐘，同時用嘴呼吸，也可冷敷鼻梁輔助止血，止血后避免用力擤鼻涕。
10. 異物入眼處理：不要用手揉眼睛，可讓傷者眨眼促使眼淚將異物沖出，或用無菌生理鹽水沖洗，若異物仍殘留需就醫(yī)取出。
