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本期活動(dòng)線下參加20人，線上視頻號(hào)直播觀看1097人次，活動(dòng)花絮3條視頻在李笑天個(gè)人快手平臺(tái)賬號(hào)發(fā)布播放三天觀看人數(shù)達(dá)到1.5萬余人次。本期活動(dòng)由北京萬賢匯文化旅游有限公司總經(jīng)理袁海燕領(lǐng)隊(duì)，北京時(shí)代英杰經(jīng)濟(jì)文化院院長(zhǎng)李笑天主講。本次研學(xué)活動(dòng)包括廊坊臨空區(qū)參觀、景點(diǎn)游覽、沙龍交流、文化娛樂四個(gè)板塊內(nèi)容。

  

 第3期萬賢匯跨齡（跨年）主題研學(xué)活動(dòng)在廊坊臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)參觀

 1月20日晚上，第335期萬賢會(huì)人文沙龍跨年主題交流活動(dòng)由北京時(shí)代英杰經(jīng)濟(jì)文化院李笑天院長(zhǎng)主持。他介紹了本期沙龍《跨年談人生》的主題，并拋磚引玉談起自己的人生感悟。他回顧了自己從小到大不同的過年感受：小時(shí)候盼望過年是為了吃上白饅頭，長(zhǎng)大害怕過年是因?yàn)樽约阂恢粵]有實(shí)現(xiàn)少年時(shí)代的夢(mèng)想，到老年看淡了所有的節(jié)日，希望回歸內(nèi)心的平靜與坦然。談到幾十年的人生感悟，從成長(zhǎng)環(huán)境到接受教育、到參加工作、到離開體制自主創(chuàng)業(yè)，到移民海外，到出版各類著作20多部，分享了人生成長(zhǎng)與事業(yè)關(guān)鍵時(shí)期的自主決策的重要性，而這種能力來自獨(dú)立的思想與獨(dú)立人格的自我養(yǎng)成。他談到自己年輕時(shí)有一次過年，發(fā)現(xiàn)自己接近30歲依然一事無成，找不到活著的意義和價(jià)值，一度悲觀絕望想到過自殺。后來2年內(nèi)出版了兩本暢銷書，收獲了人生中第一桶金，1995年就在二線城市買了一套兩室一廳的房子。離開鐵飯碗體制后下海，到2006年進(jìn)入中產(chǎn)行列。2007年申請(qǐng)移民，2010年出國(guó)生活5年多，當(dāng)時(shí)調(diào)整了自己的人生策略為“三小策略——過個(gè)小日子、干個(gè)小事業(yè)、掙個(gè)小錢”，這些人生策略至今依然堅(jiān)守。

第335期萬賢匯人文沙龍活動(dòng)在廊坊萬信瑞鉑酒店會(huì)議室舉行

李笑天特別強(qiáng)調(diào)，一定要在日常生活中關(guān)注自己的生命維度與生活質(zhì)量，要通過不斷學(xué)習(xí)、開闊眼界、提高認(rèn)知水平、提升審美能力，一個(gè)人從搖籃到墳?zāi)梗麄€(gè)生命過程都應(yīng)該注重精神成長(zhǎng)。一個(gè)人的壽命長(zhǎng)短是由基因、生活方式、環(huán)境、心境心態(tài)等綜合因素決定的，內(nèi)在原因可以自己掌控，而外在原因（比如遺傳基因、社會(huì)生存大環(huán)境）個(gè)體是無法控制和改變的。不過，雖然我們不能改變社會(huì)，我們可以拒絕社會(huì)的改造，努力成長(zhǎng)為自己想成為的那種人。這就需要我們具備獨(dú)立人格、獨(dú)立思想，而這兩個(gè)獨(dú)立有一個(gè)前提就是經(jīng)濟(jì)與生活上不依賴任何組織和他人。一個(gè)人能夠做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，才能做到人格與思想的獨(dú)立，才能養(yǎng)成自我思考與決策的習(xí)慣，自己的精神高度、厚度、深度才可以由自己決定。一個(gè)人的精神獨(dú)立性決定了他精神境界的高低，也決定了他的生命質(zhì)量?jī)?yōu)劣。因?yàn)槿说纳坏╇x開精神價(jià)值，剩下的肉體吃喝拉撒和動(dòng)物沒有多少區(qū)別，唯一的區(qū)別是比動(dòng)物更講究生活的儀式感和所謂的品位。李笑天表示，他可以接受自己平凡人的社會(huì)角色，但是來世上走一趟一定要想辦法給這個(gè)世界留下自己的生命痕跡，這種痕跡可以是圖書、視頻、歌聲、演說、布道、積德行善的行為等。他年輕時(shí)候有過報(bào)效祖國(guó)的宏大理想，后來殘酷的現(xiàn)實(shí)得到的是一個(gè)又一個(gè)理想的幻滅，他逐漸接受自己塵土、石子一樣普通的社會(huì)角色。盡管自己非常普通，內(nèi)心依然篤信的“讓世界變得更好”的愿望和“活到老學(xué)到老”的人生理念始終沒有動(dòng)搖；“說真話、做真事、做真人”的為人處世準(zhǔn)則沒有改變；“無論環(huán)境如何都要做一個(gè)正直正義正念的人”的立場(chǎng)從未被修改。盡管他發(fā)聲的機(jī)會(huì)有限、話語權(quán)不多，但是“只為蒼生說人話，不為君王唱贊歌”的立場(chǎng)始終是鮮明的。雖然他如今已退休3年，步入了晚年時(shí)光，但是他的心態(tài)始終保持年輕，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，積極參與社會(huì)公益文化事業(yè)，積極策劃、參與、主導(dǎo)微不足道卻有利于推動(dòng)社會(huì)文明發(fā)展的活動(dòng)，不再為生存奮斗，而是為自我的精神豐盈、心境的快樂、人生的圓滿而忙碌。他內(nèi)心認(rèn)同道家、墨家思想，利己達(dá)人，把自己的日子過好，并且在力所能及的的范圍內(nèi)幫助他人，這樣就可以堂堂正正、問心無愧地度過自己平凡的一生。

第335期萬賢匯人文沙龍交流環(huán)節(jié)，大家踴躍發(fā)言。來自北京中直機(jī)關(guān)從事新聞出版工作多年的張鐵林在沙龍上系統(tǒng)地分享了自己的人生感悟。他認(rèn)為，參加這次廊坊臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)的萬賢匯（跨年）主題研學(xué)活動(dòng)感受頗多。雖然團(tuán)隊(duì)人數(shù)不多，但是老中青三結(jié)合的團(tuán)隊(duì)2天半的活動(dòng)大家非常開心、參觀、游覽、沙龍社交、唱歌、寫書法等跨界游學(xué)活動(dòng)豐富多彩，收獲滿滿，使他深刻感悟到了廊坊臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)的面貌巨變與成就輝煌，感受到了這里厚重的歷史文化，感悟到了人類歷史前進(jìn)的飛速與震撼，感受到了人類第四次工業(yè)革命——人工智能時(shí)代來臨的轟鳴聲。處在這樣的歷史關(guān)頭，我們這個(gè)時(shí)代的人都必須要盡快醒悟，跟蹤時(shí)代潮流，不被歷史淘汰。

          （左二）中直機(jī)關(guān)退休老干部張鐵林在分享人生感悟

我們必須要有危機(jī)感、緊迫感，抓住機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)、交流、碰撞和充電。這次別開生面的游學(xué)活動(dòng)是一個(gè)令人驚喜的實(shí)踐！雖然自己是一個(gè)已經(jīng)退休多年的中直機(jī)關(guān)老干部，一直在努力踐行自己的晚年規(guī)劃，跨年之際給大家分享一下。具體說就是完成四項(xiàng)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)五個(gè)理想，履行“天龍八部”。退休后要彌補(bǔ)體制內(nèi)工作未能實(shí)現(xiàn)的缺憾，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，需要盡力去做這四件光彩照人的事：第一件事是養(yǎng)生、健身，積蓄革命的本錢。第二件是救贖和行善，繼續(xù)為人民服務(wù)，積存陰德，蔭及子孫。第三是學(xué)法和普法，用法律武器保護(hù)自己，救幫助他人。第四是弘揚(yáng)紅色文化，賡續(xù)紅色基因。人生晚年要實(shí)現(xiàn)的五個(gè)夙愿是：健美長(zhǎng)壽；精神快樂；大腦保持智慧領(lǐng)先；培養(yǎng)弟子并傳遞火種；建立管道，永續(xù)財(cái)源，實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。作為一個(gè)文化人，還要踐行讀書人“天龍八部”的使命：1.讀萬卷書；2.行萬里路；3.閱人無數(shù)；4.不斷學(xué)習(xí)，高人指路；5.自我醒悟；6.寫出專著；7.融入智庫；8.惠及黎庶（百姓）。如能走完這八部歷程，那將是無怨無悔的幸福人生！現(xiàn)在雖然70多歲，但是心理感覺還很年輕，還有勇氣去追逐夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)美好的預(yù)期。

      本期最年長(zhǎng)的營(yíng)員、中國(guó)傳媒大學(xué)的王明臣教授在發(fā)言

本期研學(xué)年齡最大的團(tuán)隊(duì)成員是來自中國(guó)傳媒大學(xué)的王明臣教授，他從事廣播電視設(shè)備與工程技術(shù)、錄音制作技術(shù)等教學(xué)工作，他的學(xué)生遍布全國(guó)廣播電視系統(tǒng)，曾經(jīng)幾次受到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的接見，可謂桃李滿天下，行業(yè)頂級(jí)功勛人物。他認(rèn)為，退休后才是時(shí)間自由、財(cái)務(wù)自由、精彩人生的開始，他八十多歲學(xué)會(huì)了開飛機(jī)，還學(xué)會(huì)了書法、繪畫，目前開始學(xué)習(xí)唱歌，曾經(jīng)接受過央視的采訪。如今88歲的他還想去南極探險(xiǎn)。他認(rèn)為，保持好奇心、樂觀的心態(tài)、滿足自己的興趣愛好才是一個(gè)幸福的人，一定要學(xué)會(huì)放松自我，不能有太多的負(fù)擔(dān)和羈絆，清空物質(zhì)占有欲望，樂觀的心態(tài)是保持身心健康的關(guān)鍵。他的傳奇經(jīng)歷如此精彩，大家不由得為他的勇氣和灑脫心態(tài)而鼓掌。

知名鄉(xiāng)村振興專家、多家高校客座教授、中關(guān)村人才協(xié)會(huì)全國(guó)產(chǎn)業(yè)振興專委會(huì)智庫專家李伯祥在發(fā)言中談到，有句話叫“三句話不離本行”。雖然這期沙龍是跨年主題研學(xué)活動(dòng)，但是還是忍不住想和大家談一下我十多年來研究的課題脫貧攻堅(jiān)、鄉(xiāng)村振興，我看到得越多越是感覺自己有一種與共和國(guó)同頻的使命感。因?yàn)槲覀冄芯康恼n題也是中國(guó)式現(xiàn)代化、新時(shí)代壯麗中國(guó)故事的一項(xiàng)重要內(nèi)容。今天我們參觀了廊坊臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)，最大的感受就是現(xiàn)代化景象就展現(xiàn)在我們眼前！從京津冀協(xié)同發(fā)展的戰(zhàn)略版圖凝望，廊坊臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)恰如一對(duì)振翅欲飛的“時(shí)代引擎”，依托北京大興國(guó)際機(jī)場(chǎng)這一國(guó)家發(fā)展新動(dòng)力源，以“不臨海、不沿邊，守著機(jī)場(chǎng)通世界”的格局，在京畿大地開啟空中新征程。這里是全國(guó)首個(gè)跨省級(jí)行政區(qū)的國(guó)家級(jí)臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)，是國(guó)際交往中心功能承載區(qū)、國(guó)家航空科技創(chuàng)新引領(lǐng)區(qū)、京津冀協(xié)同發(fā)展示范區(qū)，更是河北高質(zhì)量發(fā)展的示范標(biāo)桿。她以得天獨(dú)厚的區(qū)位，打造連通世界的戰(zhàn)略樞紐，吸引超過7500家企業(yè)注冊(cè)，進(jìn)出口額突破170億元，成為連接國(guó)內(nèi)國(guó)際雙循環(huán)的重要門戶。“十五五”開局之年，臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)（廊坊）一片繁忙景象。各項(xiàng)目與企業(yè)齊頭并進(jìn)，以昂揚(yáng)姿態(tài)開啟新征程，為臨空經(jīng)濟(jì)區(qū)（廊坊）高質(zhì)量發(fā)展筑牢根基。作為一座開放之城、產(chǎn)業(yè)之城、科創(chuàng)之城、智慧之城、生態(tài)之城、國(guó)際之城、活力之城，這座年輕的城市，在中國(guó)式現(xiàn)代化的宏偉進(jìn)程中大有作為，大有可為。參加這次研學(xué)活動(dòng)的感受十分震撼，用以下幾句話概括：“帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開闊眼界功德無量，情系民生談人生理想接地氣！關(guān)注普通人生活水平提高具有人民情懷。每個(gè)普通人都攜手合作、接續(xù)奮斗，我們這個(gè)民族一定會(huì)不斷佳績(jī)！”

我國(guó)汽車行業(yè)知名的職業(yè)經(jīng)理人、男高音歌唱者石凌在沙龍交流中談到自己對(duì)汽車行業(yè)的了解、工作成就和人生感悟，認(rèn)為自己是一個(gè)低物質(zhì)欲望的人，對(duì)金錢看得比較淡，可以過上體面的生活就知足，一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人、企業(yè)高管，只要對(duì)得起自己的崗位，對(duì)得起自己的青春和才華，就是比較成功的人生。我喜歡唱歌，唱歌雖然不能讓我富有，但是卻能讓我精神上感到快樂，退休后最大的感受是可以自由支配自己的時(shí)間，干自己喜歡的事兒，有機(jī)會(huì)充分享受人生的樂趣。我們只來世界走一趟，應(yīng)該快快樂樂，問心無愧，這或許就是人生的價(jià)值吧？

               研學(xué)營(yíng)部分成員參觀霓裳小鎮(zhèn)）

從事智能穿戴設(shè)備銷售的趙海榮女士在研學(xué)群留言；“我第一次參加研學(xué)和沙龍交流，作為一個(gè)普通人不知道自己該說什么。這次參加跨年主題研學(xué)活動(dòng)，讓我受益匪淺，感恩遇見這么多人生閱歷豐富并且樂于分享人生經(jīng)驗(yàn)的前輩和同仁。這樣的活動(dòng)和我們以往參加的單純旅游不一樣，此次參加的都是一些文人墨客，專家教授，作家，藝術(shù)家，企業(yè)高管，讓我學(xué)到了很多東西，尤其是中國(guó)傳媒大學(xué)退休的王明臣教授的三句話讓我終身難忘：要干事，要學(xué)習(xí)，要樂觀。這是他總結(jié)的自己八十多年的人生經(jīng)驗(yàn)。我也人到中年快到退休年齡，正在懷疑自己這個(gè)年齡段是否適合再次創(chuàng)業(yè)。這次看到各位長(zhǎng)輩愛學(xué)習(xí)、敢拼搏的精神，滿滿的正能量，對(duì)我是很大的激勵(lì)和鼓舞。我做智能穿戴時(shí)間不長(zhǎng)，起初是為了自己的健康，后來推廣中得到客戶受益的反饋評(píng)價(jià)也頗有成就感，感覺能夠幫到別人給自己帶來的精神快樂比掙錢還重要。通過這次研學(xué)讓我定下目標(biāo)，我要在這份事業(yè)領(lǐng)域繼續(xù)努力，讓智能穿戴產(chǎn)品走進(jìn)千家萬戶，期待下次參加不同主題的研學(xué)沙龍活動(dòng)！”

    北京時(shí)代英杰經(jīng)濟(jì)文化院院長(zhǎng)、研學(xué)總策劃李笑天在演講

1月21日上午，研學(xué)活動(dòng)的專題講座原計(jì)劃康養(yǎng)文旅主題講座的主講人是知名老年教育專家、北京華夏厚德養(yǎng)老院院長(zhǎng)劉訓(xùn)香。因?yàn)樗本┯兄匾墓ぷ麟x不開，由李笑天院長(zhǎng)替代宣講。本期專題講座的主題是《銀發(fā)經(jīng)濟(jì)時(shí)代文旅康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)分析與展望》，用一個(gè)小時(shí)時(shí)間對(duì)我國(guó)養(yǎng)老、研學(xué)、老年教育進(jìn)行了行業(yè)分析與展望，對(duì)中國(guó)康養(yǎng)旅居文化養(yǎng)老發(fā)展的新趨勢(shì)、候鳥旅居式文化養(yǎng)老模式的發(fā)展歷程與中國(guó)康養(yǎng)旅居產(chǎn)業(yè)未來發(fā)展前景展望、中國(guó)養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)的困惑等問題進(jìn)行了深入淺出的探討。還對(duì)高端國(guó)際醫(yī)療康養(yǎng)、星級(jí)酒店旅居康養(yǎng)、退休后世界名校留學(xué)、文創(chuàng)文藝旅行創(chuàng)作等中高端康養(yǎng)文旅商業(yè)模式進(jìn)行了剖析。對(duì)上海麗聯(lián)酒店管理有限公司下屬的148家星級(jí)酒店做了介紹，希望熱愛康養(yǎng)、文旅、研學(xué)、社群文化的各界朋友跨界合作、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，融合“溫泉旅游+康養(yǎng)保健+文體娛樂競(jìng)賽+社交沙龍+中外文藝精品講座+個(gè)人創(chuàng)作互聯(lián)網(wǎng)匯報(bào)展播”等多種服務(wù)項(xiàng)目，不僅讓顧客獲得行程中吃住行安排周全舒適的服務(wù)，還有不同地區(qū)的人文生活體驗(yàn)，在身心得到愉悅的同時(shí)還能通過審美系列講座提升文藝鑒賞水平與精神境界，在快樂中成長(zhǎng)、成熟，大家共同譜寫“人生的精彩華章”。

             主題研學(xué)營(yíng)成員參觀永清白塔寺

李笑天院長(zhǎng)還用10多分鐘給大家介紹了自己探索、總結(jié)的《哲學(xué)理念養(yǎng)生口訣》，用于催眠或者早晨床上催眠鍛煉。可以改善睡眠質(zhì)量和亞健康狀態(tài)，促進(jìn)體內(nèi)臟腑和微循環(huán)恢復(fù)平衡，緩解疼痛，改善各種慢性疾病，包括腫瘤。該套口訣已經(jīng)入編他的人生三部曲之一的《人生九大關(guān)口》健康章節(jié)中?！究凝X口訣】天地靈氣，日月精華；大愛無疆，心懷天下?！攫B(yǎng)生哲學(xué)】天地人，精氣神；真善美，赤子心?！纠須饪谠E】1.大腦健康，停止思想；大腦關(guān)閉，頭皮麻脹。2.頸部健康，椎管通暢；胸腰垂直，骨髓通暢。3.雙臂健康，經(jīng)絡(luò)通暢；骨骼強(qiáng)健，指尖麻脹。4.肺部健康，呼吸順暢；氣管暢通，排除氣脹。5.背部健康，氣血通暢；天人合一，宇宙能量。6.任脈通暢，督脈舒暢，帶脈正常，色素拍光。7.胃腸健康，消化正常；排除毒素，里外清爽。8.胸部健康，心胸開放；格局放大，志在四方。9.心臟健康，閥門正常；血管暢通，血流通暢。10.肝臟健康，排毒正常；睡眠充足，心明眼亮。11.脾臟健康，運(yùn)化正常；排除濕氣，少吃寒涼。12.肺部健康，呼吸通暢；氣管暢通，聲音洪亮。13.腎臟健康，精氣收藏；充滿活力，心態(tài)陽光。14.生殖健康，泌尿正常；激素平衡，生命綿長(zhǎng)。15.臀部健康，血脈通暢；承上啟下，固若金湯。16.肛腸健康，排便通暢；排除毒素，里外清爽。17.腿部健康，經(jīng)絡(luò)通暢；雙管齊下，毒素排光。18.足部健康，穴位開放；從頭到腳，循環(huán)順暢。【收氣口訣】天道生命聯(lián)合體，智慧人生嘉年華?！咎崾尽看呙邥r(shí)，什么都不想，深呼吸，打呼嚕，堅(jiān)持幾天就有效果，提高免疫力。

    第三期萬賢匯跨齡跨年主題研學(xué)營(yíng)部分成員參加結(jié)營(yíng)座談會(huì)）

在返程途中，石凌再次留言談到自己的感受；“這次研學(xué)活動(dòng)圓滿結(jié)束，收獲頗豐。作為一個(gè)退休人員那么往后的人生應(yīng)該怎么度過?。窟@次研學(xué)經(jīng)歷給了我一個(gè)啟發(fā)，我們每個(gè)人都需要提升自己的表達(dá)能力，我也試著把自己復(fù)雜的人生經(jīng)歷與感悟用一句簡(jiǎn)單的話總結(jié)一下：盡自己的能力，發(fā)揮自己的能量，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)，這就是我最深刻的一點(diǎn)體會(huì)?！?/div>