2026養(yǎng)生之道
易經(jīng)風(fēng)水【中盛堂】風(fēng)水文化分享
作者：林勇升
2026是火失控的一年！ 2026年這把火不是燒錢(qián)，是先燒身體，給你們做一次提醒。
2026年已來(lái)臨，從養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)，關(guān)于2026年，有很多人看到了一個(gè)字，就是火。但真正可怕的不是火旺，而是火無(wú)處可泄。從五行角度講，2026年是火失控一年。中醫(yī)五行講，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。但2026年這輪丙午火年，問(wèn)題不在于火，而在于水弱金虛火無(wú)制。表達(dá)什么意思呢？金代表肺，皮膚，免疫力。錢(qián)代表規(guī)則，秩序。水代表腎，睡眠、意志力、情緒穩(wěn)定性，當(dāng)金被火克水又不足時(shí)，火會(huì)直接往上沖，結(jié)果是先亂心再亂血，最后亂事。為什么講2026年心腦血管疾病會(huì)集中爆發(fā)？從身體上講，火對(duì)應(yīng)心火一旺，最先受影響的不是賺錢(qián)能力，而是心悸、失眠、頭脹、情緒失控，還有血壓波動(dòng)，2026年很多人一點(diǎn)就炸，一說(shuō)就怒，睡不著，但白天又硬撐。這不是性格的問(wèn)題，火已經(jīng)燒到心血管上了。中醫(yī)有句話講，怒傷肝，喜傷心。但在2026年，怒和急會(huì)落在心腦血管系統(tǒng)。為什么反復(fù)講不要生氣、不要爭(zhēng)、不要出頭？很多人不理解，覺(jué)得自己受委屈了，為什么不能吵，我看不慣了，為什么不能說(shuō)？從養(yǎng)生角度講，2026年每次發(fā)火都消耗你的心和血，不是比喻，而是生理消耗。長(zhǎng)期情緒波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心血管收縮，交感神經(jīng)會(huì)長(zhǎng)期興奮，心率居高不下，你以為你在爭(zhēng)一口氣，但身體付出的代價(jià)是心臟替你扛了。所以幸福者退讓，沉默，不是慫，是懂得保命。為什么2026年容易被騙？關(guān)系反噬會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，這是一個(gè)五行問(wèn)題。火旺導(dǎo)致情緒化決策，金弱導(dǎo)致判斷力下降，水虛導(dǎo)致定力不足。很多人會(huì)出現(xiàn)三個(gè)典型表現(xiàn)，情緒一上來(lái)就做決定，聽(tīng)?zhēng)拙湓捑托能?，別人一畫(huà)餅就心動(dòng)，所以合作做錯(cuò)了，關(guān)系也爛掉了。不是你不聰明，而是火燒得你來(lái)不及冷靜思考。2026年的真正養(yǎng)生重點(diǎn)不是補(bǔ)是瀉火加養(yǎng)水。這一點(diǎn)非常關(guān)鍵。
2026年不是大補(bǔ)之年，而是大清之年。你要做好三件事：一是把火泄掉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)出汗，但不過(guò)度，少熬夜，少爭(zhēng)論。二是把水養(yǎng)住，睡眠第一，情緒穩(wěn)定優(yōu)先，不做讓自己長(zhǎng)期焦慮的事。三是把心護(hù)好，不卷不急，不和任何人硬剛，記住一句話，心穩(wěn)，血管就穩(wěn)，人生才穩(wěn)。2026年，什么樣的人最容易扛過(guò)去？觀察下來(lái)，只有一類(lèi)人，賺錢(qián)慢、說(shuō)話慢、決策慢、遠(yuǎn)離人群的人。不是他們能力差，他們不讓火燒到自己身上。這天下最貴的就是免費(fèi)的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜。性價(jià)比最高的是，投入在能讓你瞬間開(kāi)竅的地方，也許影響改變未來(lái)幾十年的人生，甚至家人和后代都會(huì)因此受益。
東莞易經(jīng)風(fēng)水中盛堂
東莞嘉美養(yǎng)生會(huì)所
一東莞鳳崗中銀大廈
作者簡(jiǎn)介
林勇升，1963年生，大學(xué)文化，廣東梅州平遠(yuǎn)的客家人，曾任歐派集團(tuán)（上市公司）梅卅首富姚董特助兼國(guó)學(xué)文化顧問(wèn)，現(xiàn)公司在東莞鳳崗，中國(guó)周易專家委員會(huì)專家理事，傳播弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化三十年，用易學(xué)的智慧服務(wù)人類(lèi)。?
（圖文供稿：林勇升）
《新京都文藝》
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