總?cè)睅装严蚰系囊巫印?/div>
有人挾走最后一塊年糕，
有人把語音
塞進(jìn)不斷重連的對話框。
不必細(xì)數(shù)，
哪片紅紙來自哪串掛鞭
碎得這樣勻凈——
像群聊里同時(shí)亮起的
十三枚煙花表情。
我只在零點(diǎn)按下發(fā)送鍵：
愿你有完整的歸程，
以及不須撤回的
團(tuán)圓節(jié)日問侯存覽。
一、春節(jié)
新年手帖
鼓角梅花添一部，五更歡笑拜新年。
值此大節(jié)到來之際，向您拜年！
感恩您的真心與善心，備至關(guān)懷；
感恩您的正氣與大氣，一路照拂。
您的關(guān)愛與理解，調(diào)皮與率性；
您的真誠與珍惜，提醒與溫暖；
您的自然與隨性，真心與善良——
每一次，都是言語無法形容的溫馨。
謝謝您。
祝福您及家人，在新的一年：
財(cái)如曉日騰云起，
利似春潮帶雨來。
二、五一節(jié)
（一）每日正能量
五·一節(jié)將至，向各位致以誠摯問候與衷心感謝！
過去的日子——
紅濕處有花瓣，熱云中有雨點(diǎn)；
回眸間有惦念，寂寞中有熱鬧。
是各位快樂同行，才燃起團(tuán)團(tuán)火焰，煥發(fā)出光和熱。
難得的五一，讓心情隨風(fēng)起舞；
拋開忙碌，任煩惱被艷陽驅(qū)散。
去城郭、去村野看看，去山麓、去溪邊走走——
酒斟時(shí)須滿十分，且陶陶，樂盡天真；
或看花枝堆錦繡，或聽鳥語弄笙簧。
世事茫茫，光陰有限。
幾日閑暇，愿你好好享受生活，玩轉(zhuǎn)星球。
只一件：疫毒未盡，莫入錯(cuò)時(shí)空。
祝五一假日快樂，萬事吉祥！
（二）每日正能量
各位：五一快樂！
假日里，陽光和藹，不經(jīng)意地透過薄薄云層，灑下縷縷金光，遍野留下款款熱情；大地甩掉累贅，褪去厚重，煥發(fā)著活力，張揚(yáng)著奔放，呈現(xiàn)著繽紛——她的美好，令人心動。
正如韓愈《晚春》云：
“草樹知春不久歸，百般紅紫斗芳菲。
楊花榆莢無才思，惟解漫天作雪飛?！?/div>
五一已至，風(fēng)景如畫，正該瀟灑走走、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。暮春踏青，臨水宴飲；或立山巔，一攬眾山……恣意過個(gè)美麗假日，以慰身心。
祝您假日快樂！
（三）每日正能量
上午，我來到公園。
信步環(huán)道，滿目春風(fēng)——
荷錢淺碧，柳釣桃紅；
游船競發(fā)，燕掠波心；
鵑花作畫，布谷啼詩；
野徑橫蔓，籬滿新藤；
彩旗獵獵，游客如織；
童子穿群，青壯歌笙……
一片歡波笑浪，好不怡人！
啊，五一勞動節(jié)又到了。
祝愿您及家人：節(jié)日快樂，萬事順?biāo)欤?/div>
普世康養(yǎng)（中藥+食療）研討1群
澗冰
作者簡介
劉建兵，筆名澗冰。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院副教授，科普中國智庫專家，湖南省科普作協(xié)第六屆第七屆常務(wù)理事、理事。多年來，他一直致力于研究人體信息密碼與征象變化，注重探索營養(yǎng)與保健機(jī)制的構(gòu)效關(guān)系。對各種疾病的預(yù)測、診斷及轉(zhuǎn)歸有其獨(dú)到的看法，對疾病的發(fā)生、發(fā)展和治療有其獨(dú)特的見解。同時(shí)，他發(fā)表學(xué)術(shù)文章20余篇，散文、詩詞40多篇/首，出版專著及科普作品2部，撰寫文學(xué)作品1部，形成了團(tuán)隊(duì)特有的康養(yǎng)文化體系，是傳統(tǒng)文化篤實(shí)旳研究者。
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